心血管疾病是全球頭號殺手病，世界衛生組織估計全球有1,790萬人死於心血管病(2016年)；在香港，則有 1/5死亡個案屬於心血管病。要預防心血管疾病，必須定期接受心血管疾病檢查(例如檢查血管、抽血驗心臟問題和心肌梗塞)，但是心血管檢查費用昂貴嗎？還有什麼方法可以保持心血管健康？本文一一話你知！
6大常見心血管疾病症狀
心血管疾病的範圍很廣泛，按衛生防護中心定義，主要分為6種：高血壓、心臟病(包括冠心病、風濕性心臟病及先天性心臟病)、中風、外周血管疾病、深靜脈血栓及肺栓塞。每種心血管病的成因和症狀皆不同，以下為大家逐一簡介：
| 高血壓 | |
| 心血管疾病成因 |
原發性(佔90%) – 家族遺傳、年長、煙酒過多、肥胖、缺少運動及飲食攝取過多鹽份 繼發性(佔10%) – 腎病、內分泌失調等引致 |
| 心血管疾病症狀 | 頭暈、視線不清、頭痛、面部潮紅及疲倦 |
| 心臟病 | |
| 心血管疾病成因 | 三高(高血壓、高血糖、高膽固醇)、糖尿病、吸煙、肥胖、缺少運動及壓力 |
| 心血管疾病症狀 | 心絞痛、心律不正、頭暈、出汗、噁心及四肢無力等 |
| 中風 | |
| 心血管疾病成因 | 家族遺傳、年紀大(55歲或以上)、血壓高、膽固醇過高、糖尿、吸煙、酗酒、肥胖、心肌梗塞、心房纖顫、腦血管瘤及腦血管壁太薄等 |
| 心血管疾病症狀 | 言語不清、手腳/半邊臉麻痺、視線模糊/一隻眼看不清、頭痛突然劇痛、身體平衡/手腳協調困難、失禁、頭暉/昏厥 |
| 外周血管疾病 | |
| 心血管疾病成因 | 動脈狹窄(頸、腎及下肢動脈)、血脂異常、高血壓、糖尿病及吸煙 |
| 心血管疾病症狀 | 下肢麻痺無力、下肢持續痛楚、下肢冰冷、腳指甲異常’勃起障礙 |
資料來源：聯合早報
| 深靜脈血栓 | |
| 心血管疾病成因 | 遺傳性凝血障礙、心臟病(如心臟衰竭、心律不正)、長時間久坐、肥胖、曾患肺栓塞、高齡(60歲以上)、吸煙及中風等 |
| 心血管疾病症狀 | 腳部及腳踝腫脹、抽筋、患處發熱、皮膚變白/紅/藍、潰瘍等 |
| 肺栓塞 | |
| 心血管疾病成因 | 心臟衰竭、癌症(如肺癌、胰臟癌及卵巢癌)、做手術、臥床太久、久坐、肥胖、吸煙等 |
| 心血管疾病症狀 | 呼吸急促、胸痛、咳嗽、腿部腫脹/痛楚、發燒、心跳急促及眩暈等 |
心血管疾病檢查及心血管檢查費用一覽
一般來說，男性到了45歲、女性到了55歲，患上心血管疾病的風險日漸加增，便要開始接受心血管病檢查。如果有家族病史，更要由25歲起，至少接受一次全面的心臟檢查。心血管疾病檢查有好多種，有的針對個問題(例如檢查血管)，有些旨在恆常監測，也有全面的心臟檢查，因此心血管檢查費用也有高有低。以下為大家介紹幾類心血管疾病檢查，讓你按個人需要及健康狀況，選擇合適的體檢計劃：
心血管疾病檢查：抽血驗血脂(膽固醇)
抽血驗心臟問題，是基本的心血管疾病檢查。透過抽血液檢驗總膽固醇、三酸甘油脂、高密度膽固醇及低密度膽固醇指數，評估患上冠心病的風險。抽血驗血脂適合日常飲食較肥膩、缺少運動及肥胖人士，作一年一次的檢查。
| 血脂檢查計劃 | 體檢重點 | 項目 | 體檢價錢 |
 血脂(膽固醇)組合 |
適合曾有心臟不適、缺乏運動或飲食肥膩的成年人，檢驗總膽固醇、高/低密度脂膽固醇及三酸甘油脂 | 4 | HK$250 |
 膽固醇測試組合 |
除了驗總膽固醇、高/低密度脂膽固醇及三酸甘油脂，更包括醫生/註册護士作免費健康報告諮詢 | 5 | HK$300 |
 血脂全套 I |
抽血檢驗總膽固醇、高/低密度膽固醇及三酸甘油脂指數，並由香港體檢醫生親自解釋報告 | 5 | HK$345 |
 美邦血脂(膽固醇)檢查 |
檢查膽固醇、三酸甘油脂、高密度膽固醇(好膽固醇)、低密度膽固醇(壞膽固醇)及總脂質 | 4 | HK$440 |
心血管疾病檢查：驗血管(心臟超聲波及頸動脈超聲波)
血管阻塞是心血管病的主要成因，透過心臟和頸動脈超聲波檢查，有助檢驗血管壁厚薄、順通、阻塞及狹窄等情況。心臟超聲波用於觀察心臟結構、心臟運動、冠狀動脈、心臟肥大、心臟收縮及心瓣膜功能異常等問題。由於冠狀動脈僅0.3cm，冠狀動脈阻塞超過7成，才能經心臟超聲波才能觀察得到。
| 心臟超聲波檢查 | 體檢重點 | 項目 | 體檢價錢 |
 基本心臟健康檢查 |
適合16歲以上、關注心臟健康之人士，包括靜臥心電圖及三高檢查(糖尿、血壓及血脂)，並可加購心臟超聲波掃描(HK$2,850) | 16 | HK$950 |
 ESD專科醫生健康 檢查計劃-心臟健康計劃1 |
自選心臟超聲波檢查，從多角度掃描心臟，以即時影像評估心臟結構。配合胸部X光、三高檢查(糖尿、血壓及血脂)深入了解心臟狀況 | 20 | HK$5,280 |
頸動脈負責供應血液到腦部。透過超聲波檢查，可量度頸動脈血管壁內膜及中層的厚度，從而評估血管病變、中風及冠心病風險、動脈粥樣硬化程度，以及藥物治療動脈粥樣硬化的成效。
| 心臟超聲波檢查 | 體檢重點 | 項目 | 體檢價錢 |
中風風險評估 |
適合中年以上、糖尿病、高血壓及高血脂人士，由腦神經專科醫生主理，包括頸動脈超聲波、心電圖檢查等 | 10 | HK$2,250 |
 全面心臟健康檢查計劃 |
適合關注心臟健康及三高問題的人士，包括頸動脈超聲波評估心血管病風險、三高檢查(糖尿、血壓及血脂)等 | 41 | HK$3,880 |
 心臟血管電腦掃描 及頸動脈血管超聲波 連身體檢查計劃 |
由放射科醫生主理，包括電腦斷層掃描(冠狀動脈鈣化及造影)、頸動脈超聲波掃描(頸動脈血管璧厚度)及靜態心電圖等 | 53 | HK$9,000 |
心血管疾病檢查：運動心電圖評估缺氧狀況
心臟超聲波以外的方法，判斷冠狀動脈是否受到阻塞。進行運動心電圖時，檢測人士須一邊跑步、一邊記錄心電圖的變化。人在運動時消耗氧氣，運動心電圖就是製造缺氧情況，搭配心電圖來觀察心跳和血壓，從而評估心肌有沒有缺氧的情況。
| 運動心電圖檢查 | 體檢重點 | 項目 | 體檢價錢 |
 全面心臟檢查計劃 (運動心電圖) |
適合18歲或以上人士，包括運動心電圖、心臟聽診、血液檢驗及血脂等，並由醫生解釋體檢報告及總括建議 | 34 | HK$2,880 |
全面心臟健康檢查 |
包括運動及靜臥心電圖、冠心病及肺部X光檢查等，由檢查至領取報告只需5小時，並由心臟科專科醫生講解報告 | 18 | HK$3,500 |
心血管疾病檢查：靜臥心電圖或24小時心電圖
心電圖是利用微電極技術，來紀錄心肌細胞內外的電位差，以紀錄心臟運作是否正常。一旦測出異常狀況，可能代表出現心律不正問題。
| 靜臥心電圖檢查 | 體檢重點 | 項目 | 體檢價錢 |
全面性冠心腦血管 危機檢查暨全身檢查 |
體檢項目包括靜臥心電圖、三高檢查(糖尿、血壓及血脂)、同型半胱氨酸及血脂等，再額外送HK$100百佳現金券 | 35 | HK$1,130 |
 IMC周年身體檢查計劃 |
包括靜臥心電圖、三高檢查(糖尿、血壓及血脂)、肝腎功能測試等，評估患上心血管疾病、糖尿病及肝病的風險 | 27 | 【47折】HK$1,980 (原價：HK$4,190) |
 全面心血管檢查 |
重點檢查項目有靜臥心電圖、三高檢查(糖尿、血壓及血脂)及頸動脈超聲波，包括一次檢查前醫生臨床評估 | 28 | HK$6,630 |
預防心血管疾病貼士
心血管疾病的病發率和死亡率都不容小覷，心血管疾病檢查雖然可以及早發現病情，但要加倍預防心血管出事，也要建立健康的生活習慣，才能好好保護自己。
- 「護心」飲食習慣 – 前文提及，心血管疾病與三高有莫大關係，因此要少吃高脂、多鹽、煎炸和醃製食品，並以高纖、低GI的食物如蔬果、全穀物和海產為主，減低三高對身體的影響。
- 恆常運動 – 加強血液循環、強化心血管功能，並能保持標準BMI。以亞洲人為例，BMI應介乎5-22.9，男性腰圍少於36吋、女性腰圍少於32吋。
- 戒煙戒酒 – 香煙中的尼古丁會引起中風、血壓上升、心跳加速及心肌梗塞等風險；酒精方面，雖然坊間有說飲酒有助促進心血管健康，不過這說法仍未有定案，而且過量酒精會有致癌風險，所以不應依靠酒精來保護心臟。
- 充足休息、保持心境開朗，減輕心臟負擔
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