每五個瘦人一個有脂肪肝

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很多人認為脂肪肝是肥胖及飲酒過量引致,但中大醫學院發現,每五個瘦人便有一個患有非酒精性脂肪肝,當中有44%的肝臟發炎,26%則患有嚴重肝纖維化。

 

脂肪肝是甚麼?

 

正常的肝臟是會有少量脂肪,但若積累過多脂肪則做成脂肪肝。脂肪肝大約可分為兩類,一是由飲酒過量所引致的酒精性脂肪肝,二是非酒精性脂肪肝,通常由糖尿病或過胖等原因做成。

 

不易發現的脂肪肝

 

由於肝臟本身是帶脂肪,不過量便屬正常,所以輕微患者根本不易察覺。但大家可留意自己食慾有否減退、嘔吐、腹脹,右上腹有點脹痛。

隨着脂肪肝病情加深,患者可能會覺得容易疲倦或於肝臟位置,即右側助骨對落,有疼痛或不適。痛的原因是脂肪大量積累令肝臟膨脹,而導致肝臟表面的膜層拉扯所致。

無論體型如何都有機會患上脂肪肝,定期做身體檢查,透過抽血檢查或腹部超音波,便能及早診斷脂肪肝!按此了解更多肝功能相關身體檢查

 

不良飲食習慣是脂肪肝的主要成因

 

在香港的脂肪肝患者中,只有約兩成是酒精性脂肪肝,八成均是非酒精性脂肪肝。

雖然患上非酒精類脂肪肝原因有很多,不過其中一大因素便是不良飲食習慣,即進食過量肥膩食物或甜食等。當我們攝取過量碳水化合物或糖分,而身體用不完時,肝臟便會把它們轉化成糖原。當糖原儲存量過多,肝臟便會將其轉化成脂肪,儲存於身體內的脂肪細胞,這同時亦增加在肝臟積聚脂肪的風險。

 

如何治療脂肪肝

 

酒精性脂肪肝患者必須戒酒否則日後有可能會引致酒精性肝炎或肝硬化。一般於戒酒後,脂肪肝和肝炎的情況便會好轉。

香港目前還沒有註冊的藥物能治療脂肪肝。因此治療非酒精性脂肪肝是以改變生活習慣為主,包括控制體重、多做運動、治療糖尿病及高膽固醇等其他疾病,以減去肝臟脂肪。

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