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同型半胱胺酸

#心肺

又名高半胱胺酸或同半胱胺酸,是由身體內的蛋白質代謝後所產生的一種含硫胺基酸,是身體自然產生的副產物。少量的同型半胱胺酸可成為合成新蛋白質時所需的原料;但含量若過多,便會增加患上心血管疾病的風險。

同型半胱胺酸升高的原因與先天缺乏代謝所需的酵素、缺乏維他命B6、B12和葉酸可能有關係。過多同型半胱胺酸會令動脈血管受損,引起發炎,繼而阻塞通行心臟的血液,因此對於引致心血管疾病,其重要性與膽固醇和血脂蛋白同等重要。

5-15μmol/L為正常數值,16-31μmol/L屬中度上升,若高於100μmol/L則屬嚴重上升。高值者大多是缺乏維他命B6和葉酸所致,若超過正常數值,可服用維他命B6、B12和葉酸的營養補充劑,有助降低同型半胱胺酸;而平日則應多進食深色蔬菜、水果、麥片和橙汁。

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