深圳博愛曙光醫院 腰背中醫推拿5次

單次服務時間約為30分鐘。

1.核心作用：放鬆肌肉、疏通經絡、理筋整復
2、適用人群：
·久坐上班族、司機、體力勞動者等腰背肌勞損人群
·腰椎間盤突出症（急性期過後、症狀較輕者）
·產後腰痛、中老年脊椎炎。
3、禁忌族群：
·腰椎骨折、脫位、腫瘤、結核患者；
·皮膚破損、濕疹、帶狀皰疹患者；
·凝血功能障礙、骨質疏鬆嚴重者；
·妊娠期女性（腰部禁止推拿）。
4、推拿後注意事項
·推拿後腰背肌肉處於放鬆狀態，1 小時內避免吹風、受涼、洗冷水澡，防止寒濕入侵加重不適。
·推拿後可適量飲用水，促進代謝，避免喝冰水、吃生冷食物。
·日常注意腰背保暖，避免久坐久站，久坐時可墊靠腰枕，維持腰椎生理曲度；適當進行腰背肌鍛鍊（如小燕飛、五點支撐），增強肌肉力量，減少疼痛復發。
·若推拿後出現疼痛加劇、下肢麻木等狀況，需立即停止推拿，及時就醫檢查。
5、套餐包含診前中醫問診及掛號費，無其他隱形費用。