硬皮症(Scleroderma)是一種自體免疫疾病，免疫系統錯誤攻擊自身結締組織，令皮膚變硬、變緊，部分患者更會影響肺、心臟、腎臟與腸胃功能。由於硬皮症初期症狀常被忽略，及早認識徵狀與檢查、接受治療，能明顯降低併發症風險與改善生活質素。
#健康專題
硬皮症種類：局部型 vs 系統性
局部型硬皮症主要影響皮膚，常見於兒童或年輕人，預後普遍良好；系統性硬皮症(Systemic sclerosis)可同時影響皮膚與內臟，分為局限型(limited)與彌漫型(diffuse)，後者風險較高，需要長期監測心、肺、腎及腸胃功能。不同類型對硬皮症壽命與治療策略影響各異。
硬皮症初期症狀：不只皮膚變硬
- 皮膚緊繃變硬、發亮：常見於手指、面部、前臂
- 雷諾氏症：遇冷或受壓手腳會「白→藍→紅」變色，伴刺痛或麻痺
- 手指腫脹(香腸指)、關節僵硬或痛楚
- 胃酸倒流、吞嚥困難、腹脹：源於食道與腸道蠕動減弱
- 疲倦、氣促、心悸：若累及肺或心臟可能更明顯。
哪些身體檢查有助診斷硬皮症？
硬皮症診斷依賴臨床表現與多項檢查綜合判斷：
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| 美邦自身免疫疾病篩檢套餐 | |
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檢查項目：3項
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免疫疾病檢查價錢：HK$1,450 |
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| 莊柏醫療關節炎檢查 | |
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檢查項目：21項
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關節炎檢查價錢：HK$1,400 |
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| 香港亞洲心臟中心 心臟超聲波健康檢查 |
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檢查項目：17項
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心臟超聲波檢查價錢 |
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延伸閱讀 |
硬皮症會好嗎？硬皮症壽命及治療
局部型通常不影響壽命；系統性(特別是彌漫型)的預後則取決於肺纖維化、肺動脈高壓、心肌受累與腎功能。隨治療進步與早期監測普及，多數患者在規律跟進下可維持接近正常的預期壽命與活動能力。
目前難以「根治」，但可透過跨專科治療有效控制病情、降低併發症：
目前難以「根治」，但可透過跨專科治療有效控制病情、降低併發症：
- 免疫調節藥物：抑制免疫過度活化，減緩皮膚與內臟損害。
- 血管擴張劑：改善雷諾氏症、預防末端潰瘍。
- 抗發炎止痛：舒緩關節痛與軟組織不適。
- 物理/職業治療：維持關節活動度與手部功能。
- 定期追蹤：肺功能、心臟超聲波、影像與腎功能檢查。
硬皮症不能吃什麼？飲食原則一覽
硬皮症常伴腸胃蠕動變慢與胃酸倒流，飲食管理尤關鍵：
應避免：
應避免：
- 辛辣、油膩、高脂 - 誘發胃酸倒流
- 咖啡、濃茶、汽水、朱古力 - 刺激胃酸
- 高糖加工食品 - 增加發炎負荷
- 高鹽食物 - 腎受累者更需限制
- 過冷食物 - 或誘發雷諾氏症
硬皮症FAQ｜常見問題
| Q1：硬皮症會傳染嗎？ |
A：不會，屬自體免疫疾病。
| Q2：可以運動嗎？ |
A：可以，建議伸展、瑜伽、散步與輕阻力訓練，循序漸進最重要。
| Q3：懷孕可以嗎？ |
A：需個別評估心肺腎狀況與藥物安全性，建議與風濕科及產科共同規劃。
| Q4：情緒與壓力會影響嗎？ |
A：會。良好睡眠、壓力管理與心理支援能降低病情波動。
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