咳嗽、打噴嚏也會導致骨折？脆性骨折(Fragility fracture)是一種低創傷性骨折，也是骨質疏鬆的早前症狀，尤其是髖關節骨折受創，一年內死亡率高達20%！一文拆解脆性骨折成因、症狀、檢查及預防，助你遠離骨折危機。
#健康專題
脆性骨折是什麼？與骨折有什麼分別？
脆性骨折又可稱為骨衰竭，是指日常活動(如咳嗽和打噴嚏)和輕微創傷(如站立高度跌倒和碰撞)，都有機會導致骨折。與一般骨折因重大外力所造成不同，脆性骨折通常由骨質疏鬆引起，骨質密度下降令骨骼變得脆弱，因此可視為骨質疏鬆症初期病徵。
脆性骨折高危群組包括：
脆性骨折高危群組包括：
- 高齡(特別是65歲或以上)
- 女性(特別是更年期後)
- 家族骨質疏鬆病史
- 體重過輕
- 吸煙
- 酗酒
- 缺乏運動
- 缺乏攝取鈣質及維他命D
三大常見骨折位 髖骨折死亡率高
常見脆性骨折位置有手部(包括手腕骨及前臂)、脊椎和髖關節(包括髖部、股骨和股骨頸骨折)。香港骨質疏鬆學會指出，香港脆性髖部骨折個案由2020年近6,500宗，上升到2023年超過7,500宗，預計2050年更會增至近27,500宗！
據國際骨質疏鬆基金會指出，髖關節骨折一年內死亡率高達12-20%。為何髖關節骨折死亡率較高？因為患者或會出現多併發症：
據國際骨質疏鬆基金會指出，髖關節骨折一年內死亡率高達12-20%。為何髖關節骨折死亡率較高？因為患者或會出現多併發症：
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常見併發症
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手術後併發症
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髖螺釘、動力髖螺釘或股骨近端內釘手術
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髖關節置換手術
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脆性骨折症狀及診斷
如上文所述，跌倒、碰撞、咳嗽和打噴嚏都是脆性骨折的成因，患者會有突然劇痛、活動受限及骨折部位腫脹等症狀。以下幾種方法，均有助診斷脆性骨折：
雙能量骨質密度檢查(DEXA Scan/DXA Scan)測量
常用又精密的骨質密度檢查方法，一般15分鐘便可完成檢查，利用兩種帶不同能量的X光束，量度腰椎和股骨頸的T值：
雙能量骨質密度檢查(DEXA Scan/DXA Scan)測量
常用又精密的骨質密度檢查方法，一般15分鐘便可完成檢查，利用兩種帶不同能量的X光束，量度腰椎和股骨頸的T值：
- >-1.0 骨質密度正常
- -1/0至-2.5 骨質密度偏低
- <-2.5 骨質疏鬆
| 時代長者安心健康檢查計劃 | |
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身體檢查項目：68項
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| 骨質密度檢查費用： 【59折】HK$1,760(原價：HK$2,960) |
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| 全仁醫務骨質密度DEXA健康檢查 | |
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身體檢查項目：16項
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| 骨質密度檢查費用： 【81折】HK$2,450(原價：HK$3,030) |
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| 浸信會醫院日間醫療中心 ESD樂悠健康檢查計劃(60歲以上人士適用) |
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身體檢查項目：16項
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| 骨質密度檢查費用：HK$1,980 | |
| 香港體檢長者安心健康檢查 | |
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身體檢查項目：46項
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| 骨質密度檢查費用： 【66折】HK$2,200(原價：HK$3,340) |
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其他脆性骨折檢查方法有臨床體格檢查、照X光、CT掃描、磁力共振(MRI)檢查和血液檢查等。醫生可根據檢測結果，提供健康建議及治療方案。
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