尼帕病毒（Nipah virus）是一種罕見但致命率較高的人畜共患病毒，主要以果蝠為天然宿主，並可透過受污染食物、受感染動物或患者體液傳播。感染後可能出現發燒、頭痛、呼吸道症狀，嚴重更可引發腦炎及危及生命。本文帶你了解尼帕病毒的症狀、傳播途徑及高危因素，並整理6大預防方法，助你降低感染風險。
什麼是尼帕病毒?
尼帕病毒（Nipah virus, NiV）是一種新興的人畜共患病毒，屬於副黏液病毒科的亨尼帕病毒屬。它首次於1998至1999年間在馬來西亞爆發，當時疫情與豬隻養殖有關。此後，孟加拉和印度等地亦多次出現散發或群聚感染。尼帕病毒的天然宿主為果蝠（又稱狐蝠），病毒可透過受污染的食物或直接接觸，由動物傳播給人類。
根據世界衛生組織（WHO）的資料，尼帕病毒的病死率極高，可達40%至75%，因其高致命性及傳播潛力，被視為全球公共衛生的重要威脅之一。
尼帕病毒的感染症狀
尼帕病毒的潛伏期一般為4至14天，但亦有長達45天的記錄。感染後的症狀因人而異，可以從無症狀感染，到出現流感般的輕微症狀，甚至發展成致命的嚴重疾病，其主要症狀可分為初期及嚴重兩個階段。
初期症狀 (感染後3-14天)
- 發燒、頭痛
- 肌肉疼痛、嘔吐
- 喉嚨痛、暈眩及疲倦
嚴重併發症
- 急性腦炎：出現嗜睡、精神錯亂，並可迅速惡化至昏迷。
- 急性呼吸窘迫：部分患者會出現嚴重呼吸困難。
- 長期後遺症：約20%康復者可能留下神經系統後遺症。
尼帕病毒的傳播途徑
根據香港衞生署的資料，尼帕病毒的傳播途徑多樣，主要可分為動物傳人及人傳人兩大類。了解這些傳播方式，是有效預防感染的關鍵。
6個預防尼帕病毒感染的關鍵方法
尼帕病毒目前沒有特定疫苗或藥物，預防是保護自己和家人的最佳方法。大家應提高警覺，特別是外遊時，實踐以下6個關鍵預防措施，能有效減低感染風險。
避免接觸動物
避免接觸果蝠及病豬，尤其是在尼帕病毒高風險地區，切勿接近牠們的棲息地。
注意食物安全
徹底清洗及削皮水果；避免飲用未經處理或可能被蝙蝠污染的椰棗樹汁液。
徹底煮熟食物
確保所有肉類及食物均已徹底煮熟才進食，以殺滅潛在的病毒。
保持個人衛生
經常用梘液和清水洗手，尤其在接觸動物、處理食物前後或從疫區返港後。
避免人傳人
避免與患者有密切接觸。醫護及照顧者應穿戴合適的個人防護裝備。
外遊提高警覺
前往尼帕病毒爆發地區時，應加倍注意個人及食物衛生，並留意當地最新健康資訊。
增強免疫力與定期體檢 建立健康防線
除了採取上述預防措施，建立強健的個人免疫系統是抵禦包括尼帕病毒在內各種病原體的根本。日常生活中的健康習慣，是鞏固身體防線的基石。
均衡飲食
攝取足夠維他命、礦物質及蛋白質，多吃蔬果，鞏固免疫細胞的基礎。
規律運動
每週進行至少150分鐘中等強度運動，促進血液循環及新陳代謝。
充足睡眠
確保每晚7-8小時優質睡眠，讓免疫系統得到充分休息和修復。
此外，定期進行身體檢查亦是不可或缺的一環。體檢有助你全面了解自己的健康狀況，及早發現潛在的健康風險，從而作出適當的預防及跟進。透過掌握個人健康數據，你可以更針對性地調整生活習慣，建立更堅固的健康防線。
尼帕病毒預防 FAQ
答：目前全球尚未有獲准用於人類的尼帕病毒疫苗。因此，預防感染的最佳方法是採取全面的防護措施，包括避免接觸可能帶病毒的動物（特別是果蝠和豬）、注意個人及食物衛生。
答：外遊時應避免前往果蝠的棲息地，不要接觸來歷不明的動物。切勿食用未經清洗、削皮的水果，或飲用未經處理的椰棗樹汁液。時刻保持手部衛生，常用梘液和清水洗手。
答：如從尼帕病毒流行地區返港後出現發燒、頭痛等相關症狀，應立即佩戴口罩求醫，並主動向醫生詳細交代你的外遊紀錄，以便及早獲得正確的診斷和治療。
