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全清 ALLKLEAR 綠「昔」代餐
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詳情
一份全清 Allklear 綠昔代餐 含有以下營養**
- 全清代餐含只有約293卡路里
- 膳食纖維達11克
- 蛋白質含量達16.6克
- 多種維他命A、B、C、E、K等
- 鈣,鐵,鎂等必要礦物微元素
- 富含優質Omega-3、α-亞麻酸、木酚素
- 植物性蛋白質
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只需簡單步驟即可製作營養美味的 “全清 Allklear 綠昔代餐”! 一份含超過5碗沙律營養及纖維量,低卡低熱量,高纖高營養,滿足一餐營養需求,均衡更健康。豐富膳食纖維可大大增加飽肚感,同時能隔離醣份和油份吸收,亦有助排出毒素和降低體重,改善口氣及肌膚問題。特別適合關注體重管理、素食及生活繁忙而無暇用膳的人士。
品牌
全清
產地
香港
包裝
- 全清 Allklear 高纖新沙律 x 7包
- 神奇雙籽(亞麻籽、奇亞籽) x 7包
- 走鹽雜果仁(杏仁、核桃、南瓜籽) x 7包
- 沖調水樽 x 1個
特性及功效
神奇雙籽 – 超級食物亞麻籽及奇亞籽
- 亞麻籽 (3g) – 經研磨後更易被身體吸收,當中提供包括α-亞麻酸、木酚素、植物性蛋白。當中抗氧化物木酚素的含量更是目前所知的食物位列前矛!
- 奇亞籽 (3g) – 它的纖維吸收水份後會增加體積,進食後大大減低饑餓感。而且它營養豐富,提供包括Omega-3、鈣質、多樣礦物微量元素等。人體無法自行製造Omega-3和微量元素,必需從飲食吸收,Omega-3能幫助降低膽固醇、血糖、三酸甘油脂、發炎症狀
走鹽雜果仁 - 果仁中的三大天王
- 杏仁 (12g) - 杏仁是維他命E的好來源,可滋養皮膚
- 核桃 (9g) – 豐富α-亞麻酸(ALA),或能降低低密度脂蛋白LDL (又稱壞膽固醇)
- 南瓜子 (3g) - 南瓜子富含β-胡蘿蔔素、鎂和鋅,鋅也是很好的抗氧化及抗發炎物質
高纖新沙律 (12g) – 五碗沙律營養及纖維量集於一身
- 小麥纖維 - 富含澱粉、蛋白質、維生素A、B、E,膳食纖維是糙米的5倍,蛋白質含量是白米的1.7倍
- 辣木葉 - 含有獨特的辣木素和生物鹼,有很強的殺菌功效,可治療各類頑固炎症。同時,對高血壓、高血脂、糖尿病、風濕都有一定的治療作用,也可以舒緩神經
- 菠菜纖維 - 舒緩便秘、促進腸道蠕動、保持腸道健康、增加飽肚感、促進胰腺分泌、幫助消化
- 綠茶 - 含茶多酚、兒茶素、維生素C、礦物質
- 螺旋藻 - 含蛋白質、脂肪酸、維生素、礦物質、光合色素
- 番石榴/芭樂) - 含大量維他命C、蛋白質、葉酸、碳水化合物、礦物質
- 瓜爾膠 - 水溶高分子聚合物,為天然增稠劑
- 青蘋果 - 低熱量,果酸含量高,含蛋白質和大量維生素
- 小麥草 - 含維生素、礦物質、酶、氨基酸、生物類黃酮、多糖體和大量葉綠素,可降低心血管疾病風險
- 檸檬 - 含豐富維生素C,有助排毒、美容
- 蘆薈 - 葉片有兩部份可作藥用,分別是內部的果凍狀凝膠(gel)與位於凝膠及表皮之間的乳膠(latex)、乳膠部分是一種黃色且略帶苦味的液體,主成分為醌類化合物及配糖體,常用於治療抑鬱、便秘、哮喘和糖尿病。
- 低聚醣 - 為普遍由2-11個單醣分子聚合而成的碳水化合物,能促進腸道蠕動、改善便秘、腹瀉
沖調小貼士
日間 |
晚間 |
運動前 |
早上或日間可使用脫脂牛奶或燕麥奶沖調代餐,含豐富維他命B1 、 B2 ,營養味美又飽肚,讓您精神滿滿。 | 晚間可使用無糖豆漿沖調代餐,增加鎂質和大豆異黃酮吸收,能有助入眠及有美顏作用。 | 運動前或體力需求較大時可使用蘋果汁沖調代餐,果糖糖分可提供身體能量,提升運動表現。 |
代餐推薦用法
- 每日一次,每次取一包高纖新沙律、一包神奇雙籽、一包走鹽雜果仁。取代早、午或晚餐其中一餐。
- 將一包高纖新沙律及一袋 “神奇雙籽” (亞麻籽 + 奇亞籽),充分混和約250毫升脫脂牛奶/無糖豆漿/燕麥奶/蘋果汁沖調飲用。
- 飲用後再進食走鹽雜果仁一袋。
- 建議之後再多補充水份。
用家評論
Lau Y** S***
2023-05-21
包裝乾淨,整潔,整體感覺良好
WONG L** M***
2023-03-06
need to drink immediately once dissolved in water or else it will become jelly like. Will be able to go to toilet smoothly in 24 hours. a bit pricy though.
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