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身體檢查可以度身訂做?

身體檢查是可以度身訂做的。在進行身體檢查前,可以與家庭醫生商討具體細節,醫生會根據不同因素來制定一個適合你的檢查計劃。這些因素可能包括年齡、性別,以及日常生活習慣,例如飲食、運動頻率,以及有沒有煙酒習慣等。除此之及,醫生也會考慮你的個人疾病記錄,以及家族病史,例如糖尿病、高血脂或大腸癌等遺傳性疾病。如果你有特定的檢查需求,例如婚前檢查或工作體檢等,也可以加入身體檢查計劃中。
 

不同年紀的身體檢查重點

20-39歲
  • 一般健康檢查:包括身高、體重、血壓和膽固醇水平。
  • 子宮頸癌檢查:子宮頸癌屬可預防的癌症之一,定期進行柏氏抹片檢查能夠及早發現。女性應從25歲起開始進行柏氏抹片檢查,
  • 已有性生活便應更早進行。
  • 性傳染病檢查:建議25歲或更早(如已有性生活)的女性開始接受衣原體和淋病等性病檢查。
  • 睾丸癌檢查:男性應定期自我檢查睾丸,若發現出現異常,例如腫塊或疼痛,應及時就醫。
 
40-49歲
  • 膽固醇檢查:每年進行1次血液檢查,評估是否存在與高膽固醇相關的心臟病風險。
  • 糖尿病檢查:40歲後應進行更深入的糖尿病檢查。如結果正常,可每3年檢查1次即可。
  • 乳癌檢查:如有乳腺增生、乳癌病史或家族史,應應自40歲開始進行乳癌篩查。
  • 大腸癌篩查:如有大腸疾病或家族病史,應從40歲起定期檢查。
 
50-65歲
  • 乳癌篩查:如無乳癌或家族病史,從50歲起每2年進行1次乳房X光檢查。
  • 前列腺癌檢查:有家族病史者應每1-2年檢查1次,無風險因素者則需諮詢醫生是否需要進行前列腺檢查及檢查頻率。
  • 大腸癌檢查:如大腸癌風險較低,50歲後開始進行大腸鏡檢查;若結果為陰性,每10年檢查1次。乙狀大腸鏡應每3年檢查1次,大便隱血測試應每年進行1次。
  • 肺癌檢查:年滿55歲者,尤其是有吸煙習慣的人士應進行肺部X光檢查。
  • 青光眼檢查:如有家族青光眼病史,應從50歲起進行篩查。
 
65歲以上
  • 視力和聽力檢查:65歲以上長者每年應進行視力及聽力測試,特別是青光眼檢查。
  • 骨質疏鬆檢查:男女皆應定期檢查骨質密度,作為評估骨質疏鬆症風險的指標。
  • 腹部主動脈瘤檢查:曾經或有吸煙習慣的長者應評估腹部主動脈瘤的風險。
 

一般來說身體檢查每隔多久進行一次?

  • 18歲或以上人士應每年進行一次身體檢查。
  • 40歲或以上的人士,及患有長期病患者建議每半年一次。
  • 有吸煙、飲酒、缺乏運動、飲食不規律、睡眠不足等不良生活習慣的人士,建議至少每半年檢查一次。
  • 有心臟病或癌症家族病史的人士,建議按照醫生指示,揀選具針對性的體檢套餐進行定期驗身。

定期進行身體檢查有助掌握自己的健康狀況,及時發現潛在的健康問題,並採取預防措施。
 

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