為何要定期進行驗身?
此外,體檢能夠評估我們日常生活方式對健康的影響。透過血壓、血糖、膽固醇等數據,我們可以了解日常飲食、運動、壓力和作息習慣對身體的影響,從而做出相應的調整來改善健康。定期驗身還可以幫助我們建立一個長期的健康檔案,追蹤身體變化,為醫生提供全面的資料,以便進行更精準的診斷和治療。
如何選擇適合自己的體檢套餐?
- 基本項目:大多數體檢套餐會包含基本的健康檢查,如血液檢查、尿液檢查、血壓測量、心電圖(ECG)、X光檢查等,這些檢查可以幫助了解整體健康狀況。
- 年齡與性別相關檢查:不同年齡層和性別的人應選擇不同的檢查項目。例如,30歲以上的女性可以選擇加入乳房檢查(如乳房X光檢查)和子宮頸抹片檢查,男性則應考慮前列腺檢查。50歲以上的人群應考慮做腸鏡檢查來篩查結直腸癌。
- 家族病史:如果家族中有心臟病、糖尿病、癌症或其他遺傳疾病史,則需要根據這些風險選擇相應的專項檢查。這些專項檢查可以包括腫瘤標誌物檢測、心臟超聲波檢查等。
- 個人生活習慣:如果生活習慣不健康,如吸煙、飲酒過量、缺乏運動,應考慮進行針對性檢查,如肺部CT檢查、肝功能檢查等,以早期發現相關疾病。
身體檢查後有什麼要跟進?
- 異常指標的進一步檢查:若體檢發現有異常指標,如血糖過高、肝功能異常等,應該聽從醫生建議,進行更深入的檢查或診斷,以確認是否存在疾病風險。例如,血壓偏高的人可能需要進行24小時動態血壓監測,而腫瘤標誌物偏高者可能需要做進一步影像學檢查(如CT或MRI)。
- 調整生活習慣:無論檢查結果是否正常,體檢後都應該根據體檢結果來調整日常的生活方式。例如,血脂過高的患者應控制飲食中的脂肪攝取,增加運動量;而血糖偏高者應注意控制糖分攝取,保持健康體重。
- 定期跟進與復查:體檢並不是一次性的任務,而是長期健康管理的一部分。對於某些持續異常的指標或高風險因素,醫生可能會建議你每隔一段時間進行復查。這樣可以確保你能及時跟進身體變化,並根據需要進行治療或預防措施。
- 心理健康的關注:體檢不僅關注身體健康,也應該重視心理健康。如果有壓力過大、焦慮等心理問題,也可以通過與醫生的交流獲得建議或安排專業輔導。
沙田毅力綜合醫護體檢中心 - 2022年全新開幕
地址:新界沙田沙田車站圍1號連城廣場7樓708室(沙田港鐵站A2出口)
電話:3704 7168
營業時間:
- 星期一至六9am - 1pm;2pm - 7pm
- 星期日及公眾假期休息
推介原因 |
體檢中心特點 |
- 提供多款身體檢查套餐,包括男士女士週年檢查、50+及長者檢查、入職前檢查、婚前/懷孕前檢查及胎兒DNA篩檢等
- 2008年起榮獲香港生產力促進局及生活易網站頒發「優質婚禮商戶」,是香港首間提供婚前檢查服務的優質婚禮商戶
- 毅力的婚前檢查計劃和生育檢查(或前懷孕前檢查/孕前檢查)都是熱門之選
沙田毅力體檢推介及收費 |
毅力Kinetics懷孕前健康檢查 - 特選套餐(夫婦二人) | |
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毅力沙田驗身收費 【66折】HK$5,680(原價:HK$8,620) *平均每人HK$2,840* |
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毅力沙田驗身收費 【48折】HK$1,580(原價:HK$3,300) |
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沙田美邦醫學體檢+(MM+) - 美邦醫學新品牌
地址:沙田鄉事會路138號新城市中央廣場1座17樓1718-19室
電話:3704 7168
營業時間:
- 星期一至六9am - 1pm;2pm - 6pm
- 星期日及公眾假期休息
推介原因 |
體檢中心特點 |
- 美邦在2018年建立的新品牌,首兩間分店分別設於沙田和觀塘,並於2022年7月在元朗開設第三間體檢中心
- 由香港註冊西醫、護士、中醫、營養師、物理治療師、健身教練、醫務化驗師、醫學聲納技師、X光技師及視光師等等專業醫護團隊,提供各項體檢服務
沙田美邦MM+體檢推介及收費 |
美邦MM+標準身體檢查(重點在卵巢/子宮/膀胱) | |
身體檢查項目:66項
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美邦MM+沙田驗身收費 【37折】HK$1,780(原價:HK$4,855) |
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美邦MM+沙田驗身收費 【51折】HK$3,870(原價:HK$7,634) |
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地址:新界沙田白鶴汀街10-18號新城市商業大廈9樓905-907室
電話:2698 9378
營業時間:
- 星期一至五8:30am - 7pm
- 星期六8:30am - 5pm
- 星期日及公眾假期9am - 1pm(只提供疫苗接種服務)
地址:沙田白鶴汀街10-18號新城市商業大廈10樓1005-6室
電話:2699 1830
營業時間:
- 星期一至五9am - 1pm、2pm - 6pm
- 星期六8am - 1:30pm
地址:新界沙田正街2號新城市廣場第3期1樓一田百貨CON-09
電話:2699 6100
營業時間:
- 星期一至日10am - 7:30pm
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- 香港最大型私營醫療集團
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- 中央化驗室更於2007年起,獲頒香港認可處的ISO 15189(819S)認證
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卓健沙田驗身收費 HK$3,950 |
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沙田香港體檢 - 沙田鐵路站上蓋至方便
地址:沙田沙田車站圍1號連城廣場2樓208-211號舖
電話:2601 0368
營業時間:
- 星期一至六9am - 6:30pm
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體檢中心特點 |
- 香港體檢沙田分店位於東鐵沙田站上蓋,交通方便
- 星期日營業半日,預約驗身時間更靈活
- 驗身項目覆蓋超聲波檢查、骨質量度、心臟功能、肺功能測試和化驗服務,足以應付一般身體檢查所需。
香港體檢(沙田分店)驗身推介及收費 |
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沙田德信醫療 - 馬鞍山身體檢查之選
地址:新界沙田馬鞍山恆安邨恆安商場4/F 401A-C(港鐵恆安站B出口)
電話:5599 6166
營業時間:
- 星期一至五9am - 6:30pm
- 星期六9am - 3:30pm
體檢中心特點 |
- 位於馬鞍山區的體檢中心,方便該區居住和工作的人士前往驗身
- 提供多元化專業醫療服務,包括身體檢查、疫苗注射、放射診斷檢查及專科醫生診斷服務
沙田德信醫療體檢推介及收費 |
德信醫療男士身體檢查計劃(白金) | |
身體檢查項目:81項
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德信醫療沙田身體檢查收費: HK$4,180 |
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