大便出血怎麼辦？血便(Hematochezia/俗稱痾血)是指糞便中帶有血液，是許多人都經歷過的問題。大便有血一定是大腸癌嗎？一文拆解大便有血原因及潛在健康問題、痾血多久要看醫生、如何預防和改善大便有血問題，助你改善腸道健康！
#健康專題
大便有血原因及症狀
血便的成因是什麼？可能是上消化道或下消化道健康問題，大致可歸納為以下6項因素，各有不同的症狀：
- 痔瘡 - 長期便秘或久坐，通常會出現鮮紅色血便。
- 肛裂 - 糞便過硬或嚴重腹瀉所引致，排便時出血和肛門痛楚。
- 消化道潰瘍 - 如胃潰瘍或十二指腸潰瘍，通常會導致黑色血便。
- 大腸癌 - 血便顏色偏暗紅，並伴隨其他症状如體重減輕、排便習慣改變等。
- 發炎性腸道疾病 - 如克隆氏症和潰瘍性大腸炎，會導致暗紅色血便。
- 腸道感染 - 如痢疾會引起嚴重腹瀉和血便。
5大血便高危族 痾血多久要去睇醫生？
血便高危族包括：
- 長期便秘或腹瀉人士 - 增加生痔瘡和肛裂和的風險
- 纖維攝取不足 - 容易導致便秘
- 需要久坐或久站的職業 - 如司機、廚師和文員等
- 懷孕婦女 - 子宮增大壓迫直腸
- 肥胖人士 - 增加腹部壓力
| 如果大便出血持續超過2星期，或伴隨腹痛、體重減輕和貧血等症狀，就應盡快求醫。 |
痾血要做哪些身體檢查？
大便有血潛在健康問題包括痔瘡或肛裂、消化道潰瘍、大腸癌及發炎性腸道疾病，以下檢查都有助篩查和診斷：
肛門指診或簡易肛門鏡檢查：初步檢查，透過觸診和目測肛門和直腸健康狀況。
糞便潛血(或稱大便隱血)檢查：檢測糞便中隱藏的血液，有助初步評估大腸癌風險。
內窺鏡/內視鏡檢查：透過照腸鏡和胃鏡，確認消化道有否潰瘍、出血源或病況。
血色素檢查：評估驗身人士有否貧血等血液問題。
肛門指診或簡易肛門鏡檢查：初步檢查，透過觸診和目測肛門和直腸健康狀況。
糞便潛血(或稱大便隱血)檢查：檢測糞便中隱藏的血液，有助初步評估大腸癌風險。
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內窺鏡/內視鏡檢查：透過照腸鏡和胃鏡，確認消化道有否潰瘍、出血源或病況。
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血色素檢查：評估驗身人士有否貧血等血液問題。
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延伸閱讀 |
如何改善和預防痾血問題？
大便出血的成因有很多，不一定是大腸癌所致，但一定程度反映生活習慣和健身房出問題。要改善和預防血便，以下方法都值得參考：
- 高纖飲食 - 多吃蔬菜、水果和全穀物，為身體補充足夠水分，有助排便暢通。
- 恆常運動 - 避免久坐，適量運動有助促進腸道蠕動。
- 定期驗身 - 特別是40歲以上人士，應定期進行腸道健康檢查，監測患上大腸癌的風險。
- 避免長時間久坐或久站 - 減少生痔瘡的風險。
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