什麼是手足口病?
手足口病是一種常見的兒童傳染病，主要由多種腸病毒引起。此病症高峰期為夏季及初秋，主要影響5歲以下的嬰幼兒，但較年長的兒童及成人亦有機會感染。大部分個案病情輕微，患者會在一星期左右自行痊癒。
手足口病的主要致病病毒
- •柯薩奇病毒A16型 (Coxsackievirus A16): 最常見的病因，症狀通常較輕微。
- •腸病毒71型 (Enterovirus 71, EV71): 可引致嚴重併發症，如病毒性腦膜炎、腦炎，需特別注意。
- •其他腸病毒株: 亦有可能引致手足口病。
然而，由腸病毒71型（EV71）引致的感染則有機會出現嚴重併發症，如病毒性腦膜炎、腦炎及心肺功能衰竭，情況嚴重者更可能致命，因此家長絕不能掉以輕心。
手足口病有什麼症狀?
手足口病的初期症狀與感冒相似，容易被忽略。患者通常會首先出現發燒、食慾不振、疲倦及喉嚨痛等徵狀。在發燒後約一至兩天，典型的症狀便會陸續出現：
口腔潰瘍
口腔內會出現疼痛的紅色小斑點，然後迅速發展成小水泡及潰瘍，通常位於舌頭、牙齦及臉頰內側，導致吞嚥困難和食慾下降。
皮疹及水泡
手掌、腳底會出現扁平或突起的紅疹，部分會形成小水泡，但通常不帶痕癢。這些皮疹亦有機會出現在臀部或生殖器官周圍。
其他全身性症狀
包括發燒（通常為中度）、喉嚨痛、疲倦和食慾不振。成人感染症狀可能較輕微，甚至沒有明顯病徵，但仍具傳染力。
手足口病的傳播途徑及潛伏期
手足口病由腸病毒引致，傳染性極高。根據香港衞生防護中心（CHP）的資料，病毒可透過多種途徑傳播，尤其容易在兒童密集的場所如幼稚園及托兒所爆發。
主要傳播途徑
- 直接接觸：接觸患者的鼻喉分泌物、唾液、穿破的水疱液體或糞便。
- 間接接觸：觸摸被病毒污染的物件表面（如玩具、門柄），再觸摸口鼻。
- 飛沫傳播：吸入患者咳嗽或打噴嚏時產生的飛沫。
潛伏期及傳染期
手足口病的潛伏期一般為3至7天。患者在病發初期傳染性最高，而病毒更能存活於糞便中長達數星期，即使康復後仍有傳播風險，因此徹底的衞生措施絕不可少。
如何治療及照顧手足口病患者?
手足口病並無特效藥物，治療重點在於紓緩症狀及提供支援性護理，協助患者自然康復。大部分患者可於7至10天內自行痊癒。家長應密切觀察子女情況，並採取以下措施：
藥物治療
醫生會按情況處方藥物以減輕不適，例如使用退燒藥紓緩發燒，或使用口腔止痛藥膏/噴霧來減輕口腔潰瘍的痛楚，幫助進食。
家居護理重點
- ▪補充水份與營養：提供清涼的流質或軟餐（如粥、乳酪），避免酸、辣、熱的食物。確保患者飲用足夠水份，預防脫水。
- ▪充足休息與隔離：讓患者留家休息，暫停上學或參與集體活動，直至所有水泡結痂、完全康復為止，以防病毒擴散。
注意！重症警號
如患者出現持續高燒不退、精神萎靡、嗜睡、嘔吐或肌肉抽搐等情況，可能為嚴重併發症的先兆，必須立即求醫。
預防手足口病5大方法
預防勝於治療。手足口病傳染力強，尤其在幼稚園、幼兒中心等場所，做足預防措施至關重要。綜合香港衞生防護中心（CHP）的建議，以下5大方法能有效減低感染風險：
1. 徹底潔淨雙手
時刻保持手部衞生是預防之本。尤其在觸摸口鼻前、進食前、如廁後，以及處理尿片後，必須使用梘液和清水徹底搓手最少20秒。
2. 清潔和消毒環境
定期清潔和消毒經常接觸的物件表面，如傢俬、門柄、玩具等。可使用1:99稀釋家用漂白水消毒，待15-30分鐘後再用清水抹乾。
3. 避免共用物品
切勿共用毛巾、餐具、水杯等個人物品，以減少經接觸傳播病毒的機會。
4. 妥善處理污染物
打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩蓋口鼻，並將用過的紙巾棄置於有蓋垃圾桶。處理患者的糞便或嘔吐物時應戴上手套，並事後徹底洗手。
5. 及時隔離患者
若子女出現手足口病病徵，應立即求醫並留家休息，避免上學或到人多擠迫的地方，直至所有水泡結痂及完全康復為止。
手足口病常見問題 (FAQ)
