隨著年齡增長和身體機能衰退，男性和女性的健康風險與日俱增，無論是癌症、心臟病和慢性疾病，不但病發率有所提升，近年更有年輕化趨勢。男士女士由幾多歲起便要開始驗身？
30/40/50/60歲男士驗身項目
男士們工作繁忙、生活壓力沉重，忽略健康的重要性。隨年齡增長、機能衰退和生活習慣影響，男士由30歲起便要驗身，要深入了個人解健康狀況及患病風險。不同年齡層男士，體檢項目各不同：
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30歲男士身體檢查 男士體檢項目：體格檢查、血液檢查、肝腎及甲狀腺功能、胸肺影像及心臟病風險評估，確保身體機能健康、及早發現家族遺傳病風險。 建議體檢計劃：
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40歲男士身體檢查 男士體檢項目：40+男性工作忙、壓力大，加上煙酒和不良飲食習慣，要及早預防三高及糖尿、癌症(如大腸癌、睪丸癌)和心血管病(包括中風)。 建議體檢計劃：
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50歲男士身體檢查 男士體檢項目：大腸癌、肺癌和前列腺問題的高風險年齡群，50+男士必做大便隱血測試、照肺和前列腺抗原檢查，做埋超聲波和大腸鏡就能清晰反映健康問題。 建議體檢計劃：
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60歲男士身體檢查 男士體檢項目：消委會建議長者檢查項目包括驗血、肝腎功能、大便及尿液、骨質密度、痛風和類風濕關節炎等，評估中老年人士常見疾病。 建議體檢計劃：
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20/30/40/50歲女士驗身項目
女性癌症近年有年輕化趨勢，因此女性由20歲起便要開始驗身。婦科健康檢查時間表如下：
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20歲婦科檢查項目
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30歲婦科檢查項目
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40歲婦科檢查項目
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50歲婦科檢查項目
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