鬼剃頭成因是什麼?改善斑禿及頭髮護理小貼士

#健康專題
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「鬼剃頭」是一種名為「斑禿」的免疫系統疾病,患者頭上出現硬幣大小的脫髮,甚至甩掉所有頭髮,到外觀和心理構成重大影響!鬼剃頭成因是什麼?斑禿除了脫髮,還會有什麼症狀?最後介紹頭髮護理小貼士,助你滋養頭皮頭髮,免受脫髮之苦。



鬼剃頭成因、斑禿高危族及圓禿症狀

今屆奧斯卡頒獎禮其中一個焦點,是出爐影帝Will Smith因太太Jada被嘲諷「鬼剃頭」,衝上台掌摑頒獎禮司儀Chris Rock。鬼剃頭醫學名稱為「斑禿」(Alopecia Areata),又稱「圓禿」,鬼剃頭成因是免疫系統失調,身體產生異常抗體攻擊毛囊細胞,令頭髮短期內脫落。圓禿症狀包括五元硬幣大小的光禿表面,嚴重者脫髮範圍會不斷擴大,直至甩掉所有頭髮,甚至眉毛和眼睫毛都會脫光,連指甲都會出現異常。鬼剃頭高危年齡為30歲左右,斑禿高危族包括:

  • 情緒/壓力問題
  • 紅斑狼瘡
  • 異位性皮膚炎
  • 白蝕
  • 甲狀腺疾病
  • 結締組織病症
  • 遺傳
  • 環境污染(如輻射物、甲醛等)

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預防改善脫髮 頭髮護理貼士

鬼剃頭男女出現的機率相若,其實除了斑禿,大小脫髮問題對患者外觀和心理,都會構成重大影響,如能有效預防及改善脫髮?以下為大家介紹幾個頭髮護理貼士,及早護髮,切勿等到明顯脫髮時才處理!

 

6種頭髮護理保健品 內外強髮質

從中醫角度看,鬼剃頭源於情緒壓力,伴隨出現血氣不通、頭皮缺乏滋養及腎虛等問題,從至引至脫髮等外顯徵狀。坊間部份頭髮護理產品從這方向著手,加入多種營養預防及改善脫髮,以下推介頭髮護理保健品,或有一款適合你:

 

烏髮濃男士專用健髪配方60粒

護髮保健品售價:【9折】HK$376.2(原價:HK$418)
*優惠期至30/4/2022*

護髮保健品特點:

  • 為男士而設的中藥養髮配方,含制何首烏、靈芝、牛膝、墨旱蓮等成份
  • 刺激血管擴張,有助毛囊吸收養份,促進頭髮生長
  • 清除自由基,減少損害頭髮
  • 滋養肝腎促進血液循環,令頭髮濃密亮澤
  • 每盒60粒膠囊/每日2次、每次2粒,餐前以溫水吞服

 

烏髮濃女士專用健髪配方60粒

護髮保健品售價:【9折】HK$376.2(原價:HK$418)
*優惠期至30/4/2022*

護髮保健品特點:

  • 為女士而設的中藥養髮配方,含制何首烏、靈芝、當歸、川芎等成份
  • 顯著刺激血管擴張,有助毛囊吸收更多營養及氧份,減少脫髮及白髮問題
  • 補血養血、滋養肝腎,有助促進血液循環令頭髮強壯
  • 每盒60粒膠囊/每日2次、每次2粒,餐前以溫水吞服

 

維特健靈維新烏絲素90粒

護髮保健品售價:【85折】HK$449(原價:HK$528)
護髮保健品特點:

  • 含靈芝、制首烏、女貞子、墨旱蓮、當歸等成份
  • 保腎、益精、養血,有效促進頭髮生長
  • 改善毛髮生長週期、刺激靜止毛囊重新長出頭髮,促進頭髮生長及再生
  • 每樽90粒/每日3粒

 

余仁生髮寶

護髮保健品售價:HK$299
護髮保健品特點:

  • 含製何首烏、熟地黃、女貞子、桑椹及丹參等成份,專為脫髮、白髮及髮質枯黃等人士而設
  • 補肝腎、益精血,幫助頭髮正常生長
  • 減輕脫髮情況、改善髮質乾枯及頭髮過早變白問題
  • 每瓶60粒/每日2次、每次2粒,以溫水送服
  • 限時優惠:現凡購買余仁生產品單一訂單滿HK$1,000 即送全效CS4蟲草菌絲體膠囊(10粒裝)1件

 

Colli-G髮麗濃36粒

護髮保健品售價:【55折】HK$250(原價:HK$458)
護髮保健品特點:

  • 專利配方Urogene®、當歸、黑豆、鋸棕櫚及印度燈籠果等多種精華
  • 激活毛囊幹細胞再生、調節頭皮油脂及毒素分泌,預防和改善脫髮、刺激髮根生長
  • 頭髮更亮麗濃密、強韌有彈力,對初起脫髮特別有效
  • 產地:香港(每樽36粒)/每日1次、每次2粒,脫髮患者建議每次3粒

 

Fine Japan優之源®烏黑亮髮粒13.5克
(300毫克x45粒)

護髮保健品售價:【72折】HK$106.2(原價:HK$148)
*優惠期至30/4/2022
護髮保健品特點:

  • 含膠原蛋白肽、麥芽糖醇、銅酵母及鋅酵母等成份
  • 令毛髮健康強韌,促進毛髮及指甲生長
  • 激活毛囊、增加頭髮豐厚感
  • 強化髮質、減少毛髮折斷
  • 產地:日本(每包45粒)/每日1次、每次3粒,溫水服用
  • 現凡購買FINE JAPAN優之源產品,即送美白薏仁粒180粒1包(HK$118);單一賬單滿HK$600,即送(金裝)姜黃護肝精華軟膠囊(90日裝)270粒1包(HK$338)

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攝取維他命D預防鬼剃頭

除了中藥及草本精華,原來維他命D是預防斑禿的重要營養,有研究指出圓禿患者體內維他命D濃度較一般人低。此外,維他命D有助抑制身體免疫反應, 因此攝取維他命D有助預防鬼剃頭,並可促進吸收鈣質、保持心血管健康、防癌和提升免疫力,全面促進身體健康。

 

維柏健男士綜合維他命礦物質(50+專方)

維他命保健品售價:【6折】HK$202.3(原價:HK$340)
維他命保健品特點:

  • 含27種維他命及礦物質,包括維他命(A、C、D、E等)、礦物質(鈣、鎂、鋅等)
  • 額外增添7種男士營養素,包括茄紅素、鋸櫚及葉黃素
  • 有助修護頭髮、改善稀疏、脫髮及白髮
  • 產地:加拿大(每樽80膠囊)/每日1-2粒,隨餐服用

 

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維他命保健品售價:【6折】HK$202.3(原價:HK$340)
維他命保健品特點:

  • 含27種維他命及礦物質,包括維他命(A、C、D、E等)、礦物質(鈣、鎂、鋅等)
  • 額外增添6種女士營養素,包括L-谷氨酸、芥蘭素及葡萄籽等
  • 有助修護頭髮、改善稀疏、脫髮及白髮
  • 產地:加拿大(每樽80膠囊)/每日1-2粒,隨餐服用

 

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斑禿會自癒嗎?4種生活習慣要注意

一旦患上鬼剃頭,建議大家先求醫評估病情,一般斑禿治療有頭皮射注類固醇、服用類固醇、免疫療法等,大約一半患者會自行痊癒。如前文提及,鬼剃頭屬免疫系統問題,因此要預防圓禿,以下幾種生活習慣要注意:

  • 足夠休息、減少熬夜,以免因壓力和過勞而影響免疫系統
  • 均衡飲食,多吃含抗氧化成份的蔬果(如葡萄、藍莓等)
  • 恆常運動促進新陳代謝
  • 忌染髮、過熱吹頭等損害頭皮和毛囊

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