蟲草與冬蟲夏草功效和分別|蟲草CS4比較|冬蟲夏草膠囊邊隻好

#健康專題
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冬蟲夏草聽得多,野生冬蟲夏草、蟲草Cs4和蟲草膠囊有什麼分別?即睇冬蟲夏草功效、野生蟲草與蟲草Cs4比較,以及冬蟲夏草膠囊邊隻好,在御藥堂蟲草Cs4等牌子以外,給你更多優質蟲草之選!



解構蟲草功效 野生冬蟲夏草與蟲草CS4分別

香港嶺南大學梁榮能教授曾於訪談節目提及,冬蟲夏草味甘、性平、無毒性,冬蟲夏草功效包括保肺益腎、止血化痰、提高免疫力、抗衰老及抗癌等,而且無一般補品燥熱及冬蟲夏草禁忌。他引述中外醫療機構研究,有助治療有多種疾病:

氣喘 慢性支氣管炎 肺結核 長者畏寒
咳嗽 遺精 陽萎 腰酸膝痛
神經衰弱 慢性腎炎 病後體虛  

 

於坊間常見的「野生蟲草」和「蟲草Cs4」有什麼分別呢?

野生冬蟲夏草與蟲草Cs4分別
野生冬蟲夏草 - 結合「真菌」和「蟲」。麥角菌科真菌冬季寄生蝙蝠蛾幼蟲體,吸乾幼蟲營養令其死亡。到了夏天真菌子座會從蟲體頭部長出,並且伸出地面。冬蟲夏草生於四川、西藏、雲南及青海海拔3,000米以上的寒冷地帶,由於生長環境及產量等限制,成為貴重的補品。 蟲草Cs4 - 冬蟲夏草分離所得的菌絲「蟲草菌絲體」,經純化和培植後製成,可作為野生冬蟲夏草代替品。蟲草CS4(或稱CS4蟲草)是蟲草菌絲體最常見的品種,「CS」是冬蟲夏草Cordyceps Sinensis的縮寫, 「4」則是菌種編號。Cs-4蟲草功效接近野生蟲草,但價錢比較親民。
 

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秋冬進補 冬蟲夏草膠囊邊隻好

冬蟲夏草食法有好多,由煲湯、煎茶、燉和浸藥酒都有。坊間有多種冬蟲夏草膠囊保健品,以先進技術提取成份。有一點要留意──冬蟲夏草消委會報告指出,香港《中醫藥條例》規定產品上標明"Cordyceps sinensis"才是冬蟲夏草,其他成份如培植冬蟲夏草、冬蟲夏草菌絲粉、蟲草屬生物如亞香棒蟲草、蛹蟲草、涼山蟲草及大團囊蟲草等種類,售價與冬蟲夏草有很大差異,買家購買時要小心。

 

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野生蟲草膠囊邊隻好?位元堂冬蟲夏草是其中一種人氣蟲草保健品,按照官網顯示位元堂冬蟲夏草價錢為HK$1,828/1樽24粒裝。健康網購 health.esdlife也為大家送上余仁生野生冬蟲夏草膠囊優惠,即睇以下野生冬蟲夏草功效,讓你知道余仁生野生冬蟲夏草膠囊好唔好:

 

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  • 改善呼吸系統功能、增強機體抗病能力
  • 消除疲勞、延緩衰老及補充體力
  • 每樽30粒/每日2粒,以溫水送服

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  • 產地:美國(每樽100粒)/每日2-3粒,每次2-3粒

 

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蟲草Cs4膠囊/蟲草菌絲體膠囊推介

雖然野生冬蟲夏草功效顯著,由於野生冬蟲夏草產量不多,而且價格昂貴,一般人難以長期購買和服用,蟲草Cs4/蟲草菌絲體則是價格相宜之選。講起蟲草Cs4,除了常見的御藥堂蟲草Cs4,余仁生蟲草Cs4也是人氣之選。余仁生蟲草Cs4好唔好?留意以下蟲草Cs4比較和介紹就能了解更多!

 

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(原價:HK$1,104)
  • 100%發酵蟲草菌粉(Cs-4)(蝙蝠蛾擬青霉菌粉)、明膠及膳食纖維
  • 補腎益肺、止咳化痰、改善呼吸系統功能
  • 增强免疫力、消除疲勞、延緩衰老
  • 每樽60粒/每日2粒,以溫水送服

 

余仁生全效Cs-4蟲草菌絲體膠囊(加强配方)50粒

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  • 蟲草菌絲體Cs4、明膠、膳食纖維等
  • 補腎益肺、溫補腎陽
  • 改善呼吸系統功能、增强免疫力
  • 消除疲勞、延緩衰老、加快病後恢復
  • 每樽50粒/每日2粒,以溫水送服

 

永明冬蟲夏草CS-4(60粒)

【8折】HK$308
(原價:HK$386)
  • 主要成份為冬蟲夏草CS4、膠原蛋白
  • 擊退游離基、提升人體免疫功能
  • 促進血液循環及心血管健康
  • 改善鼻敏、睡眠質素、增強體質及活力
  • 產地:香港(每樽60粒)/ 每日1-2次、每次1-2粒

 

ICHIKI極蟲草CS-4 60粒

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  • 含蟲草菌絲體CS-4、姬松茸提取物及膠囊
  • 養心安神-紓緩壓力、改善失眠
  • 增強免疫-調理機能、增強防護力
  • 補肺益氣-改善鼻敏、紓緩上呼吸道不適
  • 加速痊癒-增強體質、舒緩疲勞感
  • 滋補強身-養血護肝腎、延緩衰老
  • 產地:香港(每樽60粒)/ 每日1-4粒

 

日本阪聖冠軍の冬蟲夏草(60粒)

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(原價:HK$1,276)
  • 成份包括西藏野生蟲草提取精華、培植蟲草菌絲體(CS-40、輔酶Q10
  • 有助保肝護肝、增強抵抗力、潤肺補氣
  • 滋補養顏、改善睡眠、緩解鼻敏感
  • 產地:日本(每樽60粒)/ 每日2次、每次2粒

 

草姬第4代蟲草CS4 60粒

【85折】HK$424.2
(原價:HK$499)
  • 含蟲草菌絲體CS-4及黑松露粉
  • 改善上呼吸道及肺部健康、舒緩鼻敏及氣管敏感症狀
  • 寧神安眠,紓解壓力
  • 增強免疫力、對抗外來物入侵
  • 產地:香港(每樽60粒)/ 成人每日2粒

 

草姬金鑽蟲草60粒

【85折】HK$509.2
(原價:HK$599)
  • 含蟲草菌絲體CS-4及黑松露粉
  • 改善肺腎氣虛和手腳冰冷
  • 提升血液帶氧量,提升精神活力
  • 促進血液循環、補血調經
  • 紓緩壓力、寧神安眠
  • 產地:香港(每樽60粒)/ 每日早晚餐前各1粒

 

嵐國蟲草菌絲體72粒

售價:HK$688
  • 主要成份:100%純蟲草菌絲體CS-4
  • 增強身體免疫力,減少患病
  • 補精益髓,增強體力及耐力
  • 改善呼吸系統及肺部健康
  • 溫水吞服/打開膠囊混和湯水或飲料飲用,每日1次、每次2-3粒

 

至於另一種常的蟲草菌絲體保健品「知音蟲草」,則是維特健靈的出品,加強配方蟲草活性成份比原配方高1/3,提升補肺護鼻功效。

維特健靈知音蟲草菌絲體膠囊(加強配方)60粒

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(原價:HK$639)
  • 雙品種蟲草配方、1粒等於20枝蟲草
  • 補肺益腎、改善鼻敏咳喘及氣管問題
  • 加強肝臟功能,令身體氣血運行暢順
  • 改善呼吸系統及肺部健康
  • 每樽60粒/ 每天1次、每次1-3粒

 

其他蟲草菌絲體保健品推薦

綠養坊純蟲草菌絲體60粒裝


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  • 以先進液態發酵技術培植純蟲草菌絲體,提升蟲草腺苷含量
  • 強化抗病力、補救肺腎、增強精氣
  • 紓解久咳虛喘、改善不寐健忘、舒緩腰膝酸軟
  • 產地:香港(每樽60粒)/每日3次、每次2粒

 

ASANA 360 蔘‧蟲草菌培植膠囊(60粒)

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(原價:HK$780)
  • 頂級蟲草菌培植 + 嚴選韓國人蔘
  • 9大重點功效:補肺益腎、增強免疫、調理血氣、延緩衰老、養心安神、舒緩鼻敏、活血益氣、補肺定喘、固本培元
  • 產地:韓國(每樽60粒)/每日早餐後2粒 或 早晚餐後各2粒

 

CATALO特強蟲草菌絲體精華60粒

售價:HK$458
  • 蟲草菌絲體精華、天然瑪卡精華、輔酶Q10精華等
  • 維持腎臟健康
  • 改善鼻敏症狀及咳喘症狀
  • 改善睡眠質素
  • 提升免疫力
  • 產地:美國(每樽60粒)/每天2粒 或 每天2次、每次2粒

購買CATALO產品單一訂單滿HK$800,送特強葡萄籽精華90粒(HK$318)

 

Winwin丸日本精粹西藏那曲頭條蟲草60粒

【1盒33折】HK$295
(原價:HK$899)
【2盒7折】HK$540
(原價:HK$1,798)
  • 含野生蟲草粉、蘋果纖維及輔酶Q10等成份
  • 保護肝臟、陰陽雙補
  • 潤肺補氣、增強免疫力
  • 舒緩鼻敏、護心益血
  • 延緩衰老、滋補養顏
  • 產地:日本(每樽60粒)/每天1粒、每次2粒

 

Return回本溫室蟲草60粒[平行進口]

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  • 含温室蟲草菌絲體及乳鐵蛋白
  • 改善過敏體質、減輕鼻敏症狀
  • 改善上呼吸道健康、潤肺補氣
  • 提升免疫力和腸道健康
  • 提升入睡效率及深層睡眠質素
  • 產地:日本(每樽60粒)/每天2次、每次2粒

 

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冬蟲夏草副作用 服用冬蟲夏草禁忌

無論是野生冬蟲夏草,還是蟲草菌絲體都具補腎益肺等功效,對身體免疫力較弱、氣管較差的人士來說尤其有效。不過大家要注意,服用冬蟲夏草禁忌要注意:

  • 冬蟲夏草藥性偏陽,因此常吃油膩刺激性食物、感冒/外感、燥熱、胃熱、口氣、口乾等人士,均不宜單獨服用蟲草保健品。
  • 個別人士或會對冬蟲夏莫過敏,甚至有出疹、皮膚痕癢、月經紊亂、影響腸道蠕動、腎功能受損等副作用,這些人士不宜服用

 

此外,服用品質不佳的保健品也有機會引起冬蟲夏草副作用,中文大學早年做過一次《市售冬蟲夏草及蟲草膠囊調查結果》,指出市售部份冬蟲夏草有品質問題

  • 含有引致頭暈嘔吐的亞香棒蟲草
  • 為增加冬蟲夏草重量泡浸了明礬
  • 冬蟲夏草樣本混雜了竹籤或鐵絲等雜物
  • 部份冬蟲夏草樣本為偽品

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冬蟲夏草與蟲草花傻傻分不清

無論是位元堂冬蟲夏草、御藥堂蟲草Cs4,到本網有售的各款蟲草膠囊,冬蟲夏草/冬蟲草具補肺、增強免疫力之效,但人們經常把它和蟲草花混淆,到底冬蟲夏草功效和蟲草花功效有何分別?蟲草花並非一種花,而是一種由真菌培植出來的菌絲體。

冬蟲夏草 vs 蟲草花外觀
冬蟲夏草紋理清晰,腹部明顯有四對蟲腳 蟲草花外表看起來像乾金針菜
冬蟲夏草功效 vs 蟲草花功效
冬蟲夏草功效包括補肺益腎、止血、化痰、改善呼吸系統、增強抗病能力和補充體力,主治久咳虛喘、勞嗽咯血、陽痿遺精及腰膝酸痛等疾病 蟲草花平味甘,具強肝腎、補精隨、止血化痰等功效,主治頭暈耳鳴、健忘不寐、腰膝酸軟、陽痿早洩及久咳虛喘等疾病

 

踏入深秋,縱然天氣未轉冷,但日夜溫差大容易著涼,傷風、感冒、氣管敏感、氣管炎及久咳等疾病。如果處理不當,分分鐘拖幾個星期、甚至幾個月都未好番。除了保健品及日常飲食,以下幾點也有助增強身體免疫力,預防病菌的侵襲:

 

  • 勤做運動,秋冬時節最適合遠足,香港行山路線難度有高有低,有些鄰近水塘及海邊的路線景色優美,大家可量力而為選擇行山路線,仲要約埋朋友一齊去,有事時有個照應,切勿獨自遠足。

  • 秋風起,也要打開窗戶保持室內空氣流通,配合定期清潔和空氣清新機淨化室內空氣,以免細菌和病毒滋生,引起呼吸道疾病。

  • 益生菌、維他命(A、B、C及D等)、礦物質(如鋅、鐵、硒及銅等)都是身體不可或缺的元素,這些營養可從日常飲食及保健品中攝取,你可根據醫生建議及個人需要服用相關營養補充品

 

資料來源:

嶺南大學_中醫藥在長者中預防新型冠狀病毒之推廣計劃, https://www.youtube.com/watch?v=Ns8zq6u9tfs 

消委會_購買冬蟲夏草 慎防魚目混珠, https://www.consumer.org.hk/tc/article/384-3224

香港中文大學_中大公布市售冬蟲夏草及蟲草膠囊調查結果, https://www.cpr.cuhk.edu.hk/en/press/%E4%B8%AD%E5%A4%A7%E5%85%AC%E5%B8%83%E5%B8%82%E5%94%AE%E5%86%AC%E8%9F%B2%E5%A4%8F%E8%8D%89%E5%8F%8A%E8%9F%B2%E8%8D%89%E8%86%A0%E5%9B%8A%E8%AA%BF%E6%9F%A5%E7%B5%90%E6%9E%9C-chinese-version-only/ 

 

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