預防衰老吃什麼?白藜蘆醇(Resveratrol)是一種天然抗氧化物,NMN則是近年大熱抗衰老保健品,結合成NMN白藜蘆醇功效進一步提升!今次為大家解構白藜蘆醇護膚功效、NMN白藜蘆醇保健品;白藜蘆醇食物推薦及潛在白藜蘆醇副作用,讓你識食之餘,又能對抗歲月問題,時刻青春常駐。
NMN白藜蘆醇功效 如何提升美容效果
衰老是人生必經階段,皮膚衰老的痕跡尤其明顯,無論外敷內服,男人女人都想找到不老秘方。NMN白藜蘆醇是近期經常一齊出現的美容孖寶:
NMN美顏功效
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白藜蘆醇功效
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NMN白藜蘆醇怎樣吃?推介白藜蘆醇邊隻好
白藜蘆醇存於水果皮(如葡萄、桑椹、藍莓、小紅莓、開心果)、紅酒、可可/黑朱古力等食物,白藜蘆醇皮膚功效有抗氧化、對抗自由基侵害、保持青春活力等,配合NMN服用,更可促進NMN轉化成NAD+,提升細胞內的NAD+水平,令NMN白藜蘆醇成為美容產品其中一種絕配組合。
NMN白藜蘆醇保健品推薦
坊間NMN保健品繁多,識買一定要睇成份,標明含NMN(β-煙醯胺單核苷酸)及白藜蘆醇的保健品才是正貨。
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白藜蘆醇保健品推薦
各種白藜蘆醇食物中,紅酒的含量較多,但是過量飲酒對身體得不償失。有說白藜蘆醇的抗氧化成份,甚至具防癌等作用,不過白藜蘆醇的防癌成效有多高,還需要有更多臨床驗證。而白藜蘆醇皮膚功效較為顯著,因此坊間白藜蘆醇保健品,多用於美顏抗老。
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白藜蘆醇副作用 什麼人不能吃白藜蘆醇
白藜蘆醇具有抗氧化及預防心血管病的功效,不過並非每個人都適合服用,因此選購和服用白藜蘆醇保健品時,大家要留意白藜蘆醇副作用:
- 白藜蘆醇會減慢血液凝固,不可與抗凝血藥、抗血小板藥、非類固醇消炎藥一起服用
- 手術前2星期及手術後2星期不宜服用,因為其抗凝血作用,有機會加重開刀後出血狀況
- 白藜蘆醇有微量雌激素活性,因此患乳癌、子宮癌、卵巢癌、子宮肌瘤及子宮內膜異位症患者不宜服用
- 孕婦及餵哺母乳婦女不宜服用