預防衰老吃什麼？白藜蘆醇(Resveratrol)是一種天然抗氧化物，NMN則是近年大熱抗衰老保健品，結合成NMN白藜蘆醇功效進一步提升！今次為大家解構白藜蘆醇護膚功效、NMN白藜蘆醇保健品；白藜蘆醇食物推薦及潛在白藜蘆醇副作用，讓你識食之餘，又能對抗歲月問題，時刻青春常駐。
NMN白藜蘆醇功效 如何提升美容效果
衰老是人生必經階段，皮膚衰老的痕跡尤其明顯，無論外敷內服，男人女人都想找到不老秘方。NMN白藜蘆醇是近期經常一齊出現的美容孖寶：
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NMN美顏功效
- 修復及更生細胞
- 加快新陳代謝
- 延緩衰老及衰退
- 減少色斑、提升美白
- 改善睡眠質素
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白藜蘆醇功效
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NMN白藜蘆醇怎樣吃？推介白藜蘆醇邊隻好
白藜蘆醇存於水果皮(如葡萄、桑椹、藍莓、小紅莓、開心果)、紅酒、可可/黑朱古力等食物，白藜蘆醇皮膚功效有抗氧化、對抗自由基侵害、保持青春活力等，配合NMN服用，更可促進NMN轉化成NAD+，提升細胞內的NAD+水平，令NMN白藜蘆醇成為美容產品其中一種絕配組合。
NMN白藜蘆醇保健品推薦
坊間NMN保健品繁多，識買一定要睇成份，標明含NMN(β-煙醯胺單核苷酸)及白藜蘆醇的保健品才是正貨。
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| NeoYouth美康萊NMN15000 |
- 每粒膠囊含NMN 250mg、白藜蘆醇50mg、Q10輔酶50mg、透明質酸50mg及海洋膠原蛋白肽50mg
- 大幅提昇NAD+水平，延緩衰老、美顏美肌、抗皺、保持皮膚年輕及彈性
- 產地：日本(每樽60粒)/ 每天早上1-2次、每次1-2粒
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- 每粒膠囊含NMN(300mg/150mg)、白藜蘆醇(100mg/50mg)、Q10輔酶15mg、綠茶素及洋蔥素等成份
- 採用諾貝爾醫學獎「納米Liposome」技術，突破NMN成份流失限制
- 提升身體機能、改善膚質、整體效能
- 產地：香港(每樽60粒)
Cytologics NMN18000 - 成人每日2粒
Cytologics NMN9000 - 21-48歲每天2粒/48歲以上每天3-4粒
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| LIFE Nutrition NMN+(30粒) |
- 每粒膠囊含300mg NMN(純度99.8%) + 150mg白藜蘆醇 + 20mg PPQ
- 每日1粒，60日內提升體內NAD+水平38%
- 修復細胞DNA、提升能量、免疫力、皮膚毛髮抗衰老及促進排毒功能等
- 產地：香港(每樽30粒)/ 成人每日1粒
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- 每粒膠囊含250mg NMN + 25mg 白藜蘆醇 + PQQ + 蝦青素
- 促進皮膚健康和延緩衰老、維持眼睛健康，延緩視力老化
- 產地：美國(每樽30粒)/ 成人每日1-2粒
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- 每粒含99%高純度NMN 200mg、白藜蘆醇、輔酶Q10+PQQ及Bioperine
- 協調NMN提升NAD+水平，提升抗衰老及長壽功效
- 保持大腦、心臟、肝臟及心血管系統健康
- 產地：香港(每樽60粒)/ 每日1-2次、早餐後服用
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| Fine Japan NMN健壽逆齡15000 120粒 |
- 每粒含99%高純度NMN 200mg、白藜蘆醇、輔酶Q10+PQQ及Bioperine
- 協調NMN提升NAD+水平，提升抗衰老及長壽功效
- 保持大腦、心臟、肝臟及心血管系統健康
- 產地：香港(每樽60粒)/ 每日1-2次、早餐後服用
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白藜蘆醇保健品推薦
各種白藜蘆醇食物中，紅酒的含量較多，但是過量飲酒對身體得不償失。有說白藜蘆醇的抗氧化成份，甚至具防癌等作用，不過白藜蘆醇的防癌成效有多高，還需要有更多臨床驗證。而白藜蘆醇皮膚功效較為顯著，因此坊間白藜蘆醇保健品，多用於美顏抗老。
| Fine Japan夜間甜睡膠原精華(28包) |
【72折】HK$121.4
(原價：HK$168)
優惠期至31/10/2022
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- 適合需要改善肌膚、難以睡眠的人士
- 含白藜蘆醇、魚類膠原蛋白肽、甘胺酸、維他命(B2、B1、B6及B12)等成份
- 多種美容功效如緊緻肌膚、保濕、促進代謝和細胞活動，配合安睡成份有助舒壓和入眠
- 產地：日本(2.7克 x 28包)/每日1包，晚餐後加温水飲用
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| 維柏健白藜蘆醇抗氧專方 |
【1樽59折】HK$210.8
【2樽59折】HK$421.6
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- 含白藜蘆醇及葡萄籽精華，適合關注肌膚及心血管健康人士
- 高效抗氧化，有助延緩細胞老化、潤澤肌膚
- 增強心臟機能、提升免疫能力
- 產地：加拿大/每樽60膠囊，每日1次、每次1粒
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| 卓營方白藜蘆醇250毫克 |
售價：HK$688
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- 適合關注皮膚狀況、心臟及體魄健康人士服用
- 每粒含白藜蘆醇250毫克，天然抗氧化物提升肌膚活力、保持身體機能
- 產地：美國/每樽60膠囊；成人每日1次、每次1-2粒
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| 紐美白藜蘆醇 |
售價：HK$310
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- 含白藜蘆醇、明膠及硬脂酸鎂，一粒提供1,000杯紅酒抗氧化功效
- 促進細胞健康、遲延衰老；修復老化受損細胞，保持肌膚年輕
- 產地：美國/每樽60粒
- 35歲以下每日1粒、35歲以上每日1次，每次2粒
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白藜蘆醇副作用 什麼人不能吃白藜蘆醇
白藜蘆醇具有抗氧化及預防心血管病的功效，不過並非每個人都適合服用，因此選購和服用白藜蘆醇保健品時，大家要留意白藜蘆醇副作用：
- 白藜蘆醇會減慢血液凝固，不可與抗凝血藥、抗血小板藥、非類固醇消炎藥一起服用
- 手術前2星期及手術後2星期不宜服用，因為其抗凝血作用，有機會加重開刀後出血狀況
- 白藜蘆醇有微量雌激素活性，因此患乳癌、子宮癌、卵巢癌、子宮肌瘤及子宮內膜異位症患者不宜服用
- 孕婦及餵哺母乳婦女不宜服用
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