更年期是女性必經的過程，一般在45-55歲之間出現，常見更年期症狀有停經、情緒不穩及陰道乾澀等。別因這些症狀看似小事，而忽略更年期婦科檢查，因為更年期也是骨質疏鬆、心血管疾病和癌症高危期！無論你是否已踏入更年期，以下婦科檢查及更年期保養貼士都幫到你。
不只停經和易怒 細數更年期症狀
女性普遍在40多歲踏入更年期，體內荷爾蒙分泌會漸漸減少，不但會停經，也會失去失育能力和以下更年期症狀：
- 經期紊亂 – 停經前常見症狀，包括經血過多、來經太長、停經後再出血等
- 潮熱 – 突發性血管擴張，令面部、頸部、胸部甚至全身感到灼熱，症狀會持續數分鐘，並會伴隨全身出汗和心跳加速
- 陰固軌涸 – 陰道分泌減少，令陰道失去彈性和潤滑，容易出現性交時陰道痛楚、陰道發癢發炎、尿道受損及膀胱功能衰退
- 情緒不穩 – 面對生理變化、失眠、頭暈等更年期症狀，容易產生易怒、焦慮等負面情緒
- 骨質疏鬆 – 荷爾蒙分泌減少加快鈣質流失，令骨質疏鬆和危弱
- 心血管疾病 – 血液內的雌激素減少，令膽固醇滯留血管中，引起動脈粥樣硬化及冠心病
如停經後尚有出血情況，有機會是子宮肌瘤、息肉等良性腫瘤，也有可能是患上子宮體癌。而乳癌、卵巢癌、陰道癌等女性常見的癌症，由45歲起病發率急升，因此女士們不可忽視更年期後患上癌症的的風險。
更年期婦科檢查驗什麼？
踏入更年期，女性仍需要每年接受身體檢查。家計會建議更年期婦科檢查除了基本身體檢查，也應該包括乳房X光造影、盆腔超聲波等項目。坊間有多個針對性的身體檢查計劃，看看更年期女士應該驗什麼：
一般檢查：骨質疏鬆、荷爾蒙分泌
| 莊柏醫療女士活力及更年期檢查 | |
|
體檢特點：
|
|
| 體檢價錢：HK$3,400 | |
| 香港婦檢中心婦女更年期健康檢查 | |
|
體檢特點：
|
|
| 體檢價錢：HK$2,700 | |
針對性檢查：評估癌症和心血管病風險
| 香港婦檢女士全面健康檢查(40 歲以上) | |
|
限時禮品：HK$300現金券(百佳/AEON/豐澤/一田)/HK$300 Apple 禮品卡任選1份(價惠期至31/10/2022)
|
|
| 體檢價錢：HK$5,300 | |
| IMC女士40+身體檢查 | |
|
體檢特點：
|
|
| 體檢價錢：【52折】HK$6,480 (原價：HK$12,470) |
|
| IMC女士50+身體檢查 | |
|
體檢特點：
|
|
| 體檢價錢：【53折】HK$8,550 (原價：HK$16,240) |
|
|
→ 按此了解更多婦科檢查
延伸閱讀 |
更年期食療及更年期保養貼士
踏入更年期，身體問題逐漸增加，年度婦科檢查固然不可少，日常生活也有許多更年期保養方法，保持身心齡健康：
- 荷爾蒙治療法透過口服/皮下植入/皮膚軟膏/陰道藥物，減輕荷爾蒙急劇下降產生的潮熱、陰道不適及情緒問題。但是荷爾蒙治療會有乳房脹痛、噁心等副作用，建議治療前先徵詢醫生意見。
- 更年期食療以奶類和荳類為主，有助補充急促流失的鈣質；而山藥、銀杏、菇類和黑木耳等，有助調節體內荷爾蒙，減少更年期不適。
- 煙酒和刺激性食物也要少食，以免影響雌激素、潮熱和睡眠質素。
- 適量運動如行山、跑步有助強化骨骼，曬太陽可促進維他命D合成，提高吸收鈣質的能力。
- 服用合適的保健品，也有助更年期保養：
| Fine Japan蜂皇漿1200(180粒) | |
 【6折】HK$199 (原價：HK$338) |
|
| 維柏健大豆異黃酮(非基因改造) | |
 【6折】HK$176.8 (原價：HK$298) |
|
| 維柏健女士綜合維他命礦物質(50+專方) | |
 【6折】HK$202.3 (原價：HK$340) |
|
醫療健康資訊團隊
醫療健康資訊團隊解構各種健康熱話、身體檢查推介及疫苗資訊，助你及早察覺健康需要，預防勝於治療！
本文章內容由(醫療健康資訊團隊)提供並只供參考，不代表健康網購 health.esdlife 立場，健康網購 health.esdlife 對任何人因使用或誤用任何信息或內容，或對其依賴而造成的任何損失或損害，不承擔任何責任。
