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痔瘡成因、症狀及治療| 生痔瘡要否做手術?痔瘡自然好嗎(附FAQ)
痔瘡(Hemorrhoids)是香港常見的肛門疾病,很多人都有出血、痛楚或排便後有異物感等症狀。為什麼會生痔瘡?不少患者亦會問:生痔瘡一定要做手術?痔瘡可以自然好嗎?用痔瘡藥膏有用嗎?以下為你一次講清痔瘡成因、症狀、常見治療方法及 FAQ, 2026-02-13魚油丸推薦2026| 魚油功效、DHA/EPA 分別、魚肝油比較及消委會選購貼士
深海魚油(Fish Oil)含有重要的Omega‑3脂肪酸——DHA及EPA,不但有助心血管健康、改善記憶力、支持眼睛與關節健康,並不是只給兒童補腦的保健品!市面上魚油丸種類愈來愈多,你是否也分不清魚油 vs 魚肝油 2026-02-09賀年食品熱量排行榜 | 預防三高吃什麼?心血管病檢查推介
一件年糕卡路里等於兩碗飯?農曆新年將至,年糕、蘿蔔糕、馬蹄糕、笑口棗、糖蓮子等賀年食品選擇眾多,但不少屬高熱量、高脂肪、高糖、高鈉,食得多容易致胖、血糖飆升、高血壓、高膽固醇,甚至增加心血管疾病風險。想應節又不想三高失控?即睇賀年食品熱量排 2026-02-03生骨刺怎麼辦?骨刺成因、症狀與治療|預防長骨刺吃什麼?
骨刺是常見的骨骼退化問題,可能導致關節疼痛、麻痺甚至活動受限。骨刺成因有哪些?骨刺如何治療?能否靠飲食預防?一文詳解骨刺症狀、治療方法,並告訴你長骨刺不能吃的東西與保健食物,幫助你維持骨骼健康。 %TagAndWriterInfo% %Ta 2026-01-05紅血球檢查全攻略|正常值、作用、偏低原因及壽命
紅血球(Red Blood Cell/RBC)是血液檢查中最重要的指標之一,負責將氧氣輸送到全身,維持身體正常運作。一般體檢都會檢測紅血球數量及相關數值,幫助醫生判斷是否有貧血、缺鐵或其他血液疾病。本文將深入解釋紅血球的作用、正常值範圍、壽 2026-01-05【腎虧與腎虛差別】腎陰虛常見症狀、飲食及保健品推介
腎虛與「腎虧」常被誤以為一回事,但兩者在嚴重程度與調理方式上有顯著區別。中醫分為腎陰虛與腎陽虛,不同症狀與保養策略。一文深入剖析腎虛原因、腎陰虛症狀、腎虧是什麼,並提供實用腎陰虛吃什麼?補腎飲食與保健品推薦,助你從根本調理,回復活力與健康。 2025-12-31【缺鐵性貧血全解構】血紅素不足原因| 補鐵食物| 貧血症狀與檢查推介
缺鐵性貧血(Iron Deficiency Anaemia)是最常見的貧血類型,因體內鐵質不足,導致血紅素合成減少,影響全身供氧。本文將深入解析缺鐵性貧血原因、症狀與潛伏風險,並解答「血紅素不足吃什麼?」「哪些食物與保健品能補鐵?」,同時推 2025-12-31【骨裂 vs 骨折】如何判斷骨裂?輕微骨裂症狀+預防骨折貼士
骨折和骨裂都是常見骨骼損傷,但症狀和處理方式有差異。骨裂症狀可能輕微不易察覺,甚至有人問「骨裂會自己好嗎?」本文將深入解析骨折與骨裂的分別、輕微骨裂症狀、診斷方法,以及預防骨頭受傷的小貼士,幫助你降低骨質疏鬆與骨折風險。 %TagAndWr 2025-12-24【術後飲食攻略】手術後可以吃什麼?戒口食物| 開刀後飲食禁忌
手術後飲食怎麼吃才對?很多人擔心傷口發炎或癒合慢,其實只要掌握正確飲食原則,選對食物就能加快康復!本文整理手術後必吃營養素、戒口食物清單,以及開刀後飲食貼士,幫你安心調理身體。 %TagAndWriterInfo% %TableOfCont 2025-12-15【小朋友肚痛點算好】 家長必讀孩子常見肚痛位置、原因、症狀及處理方法!
小朋友肚痛怎麼辦?孩子未必能清楚表達痛楚,家長可透過觀察肚痛位置、症狀及頻率,判斷是否普通腸胃不適,還是腸絞痛、腸套疊等嚴重問題。本文詳解小朋友肚痛原因、常見症狀及處理方法,並提供預防貼士,讓家長安心應對! %TagAndWriterInf 2025-12-12
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