【脂肪肝Q&A】拆解脂肪肝成因、脂肪肝症狀 | 脂肪肝測試及費用一覽

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脂肪肝是都市人常見的疾病,一般認為中央肥胖是脂肪肝成因,大肚腩可謂最明顯的脂肪肝症狀。但有調查指出,非肥胖人士病發率也接近2成!如果不做任何脂肪肝測試,肝臟問題便可能會演變成肝纖維化、肝炎、肝硬化,甚至肝癌。透過脂肪肝Q&A,教大家解讀脂肪肝指數,並介紹脂肪肝檢查及脂肪肝檢查費用,為你解答各種關於脂肪肝疑問。




Q1. 何謂脂肪肝?了解脂肪肝成因

脂肪肝是指肝臟積聚過量脂肪。一般肝臟脂肪含量低於5%,當肝臟脂肪比例>5%或以上,便已成為脂肪肝。脂肪肝也可分為兩類:

  • 酒精性脂肪肝 - 飲酒過度
  • 非酒精性脂肪肝 - 糖尿病或肥胖等因素所致

脂肪肝成因有肥胖、糖尿病、長期飲酒、高血脂、丙型肝炎及藥物影響等。以香港為例,非酒精性脂肪肝較為普遍,約27%成年人患有非酒精性脂肪肝。

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Q2. 中央肥胖、大肚腩 脂肪肝症狀是什麼?

脂肪肝症狀並不明顯,只是間中會有腹脹、無胃口、嘔吐和右上腹感到壓迫等,少數情況下會出現右下胸痛及黃疸徵狀。患上脂肪肝初期,對肝臟運作沒有太大影響,患者也沒有藥物可以服用,也不需要治療。當肝臟脂肪越積越多,身體也會隨之脹起來,因此許多脂肪肝患者,都有中央肥胖及大肚腩等脂肪肝症狀,因此當BMI「擲界」甚至超標,就要當心患上脂肪肝了。

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Q3. 誰是脂肪肝高危族?

肥胖是脂肪肝成因之一,但據中文大學醫學院調查指出,肥胖人士的發病率為61%,而非肥胖人士(BMI≥25)發病率也接近20%!歌手張敬軒曾表示患有脂肪肝,為何像他這類身型較fit的人也會「出事」?原來多吃高熱量、高糖份,甚至食無定時或經常夜食,都是脂肪肝成因之一。這也能解釋為何繁忙的香港人,即使沒有大肚腩,也非中央肥胖,容易患上脂肪肝。

 

資料來源:中文大學醫學院調查

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Q4. 脂肪肝測試驗什麼?抽血驗肝有效嗎?

一般抽血檢驗可以驗出血脂、膽固醇和三酸甘油脂,但不能驗出脂肪肝。因此要診斷是否患上脂肪肝,最適合、快捷的方法,是非入侵性的肝臟超聲波,配合抽血數據如血糖、壞膽固醇(LDL)、三酸甘油脂及肝炎指數(GOT及GPT)作為參考數據。

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Q5. 脂肪肝檢查邊度做?脂肪肝檢查費用一覽

坊間多間體檢中心均有針對肝臟的身體檢查計劃,除了脂肪肝,肝炎、肝癌都是肝臟常見的毛病,因此部份肝癌或肝炎體檢計劃,都包括脂肪肝檢查。如你懷疑身體出現脂肪肝症狀,可於健康網購health.ESDlife預約驗身,部份體檢還有獨家禮品送給你:

 

ApexHealth全面男性健康檢查

體檢項目:76項
體檢對象:18歲以上、需定期接受健康檢查的男士
體檢特點:

  • 肝功能測試(脂肪肝風險評估、谷丙轉氨酵素及丙種谷氨轉移酶等)、血脂、前列腺癌風險評估及心臟年齡評估等
  • 獨家禮品:HK$200百佳現金券
體檢費用:HK$990

 

ApexHealth全面女士婦科健康檢查

體檢項目:77
體檢對象:18歲以上、需定期接受健康檢查的女士
體檢特點:

  • 肝功能測試(脂肪肝風險評估、谷丙轉氨酵素及丙種谷氨轉移酶等)、乳癌及卵巢癌風險評估、心臟年齡評估等
  • 獨家禮品:HK$200百佳現金券
體檢費用:HK$990

 

美邦MM+標準身體檢查(重點在肝膽系統)

體檢項目:68項
體檢對象:任何關注肝膽健康的成年男女
體檢特點:

  • 上腹部超聲波(肝內膽管)、肝癌癌症指標、肝功能、乙型肝炎、血脂及血糖檢查等
  • 由註冊西醫、註冊醫務化驗師、註冊護士及登記護士講解體檢報告
體檢費用:HK$1,849

 

盈健全面肝癌風險評估

體檢項目:15項
體檢對象:長期肝病、先天/後天肝炎、脂肪肝患者及長期飲酒人士
體檢特點:

  • 肝膽超聲波及肝癌癌症指標、肝功能、乙型肝炎帶菌及乙型肝炎抵抗力等檢測頸目
  • 由醫生評估檢查結果、分析報告,並設專科醫生轉介服務
體檢費用:HK$2,180

 

美邦全面性肝炎檢查暨全身檢查

體檢項目:25項
體檢對象:長期肝病、先天肝炎、後天肝炎(乙型、丙型及免疫性)、脂肪肝患者以及長期飲酒人士
體檢特點:

  • 檢測項目包括乙型肝炎表面抗原抗體、甲型肝炎抗體、丙型肝炎抗體、肝功能、血脂及血糖等
  • 獨家禮品:HK$100百佳現金券
體檢費用:HK$1,140

 

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Q6. 如何解讀脂肪肝指數?

進行肝臟檢查時,都會有一系列數據,作為評估脂肪肝指數。到底如何解讀脂肪肝指數?以下為大家簡單講解:

 

肝酵素 – 存放肝臟細胞中,負責維持肝臟運作,主要分為谷丙轉氨酶 (ALT / SGPT)谷草轉氨酶(AST/SGOT)。正常指數為50u/L,一旦超標,即代表肝臟受損或發炎,肝臟內的肝酵素經受損或發炎地方滲到血液。

 

膽紅素 –  紅血球的代謝產物,一般會經肝細胞處理後,經膽管注入腸道,隨糞便排出體外。膽紅素分為直接膽紅素(正常值0.4mg/dL以下)及總膽紅素(正常值1.2mg/dL以下),如指數上升,即代表肝細胞受損或膽管受阻,令膽紅素無法排出,倒流在血液中。

 

參考資料:香港中文大學肝臟護理中心肝病防治學術基金會

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Q7. 脂肪肝與肝癌有關嗎?會否引起其他肝病?

脂肪肝有機會演變成其他更嚴重的疾病,例如肝纖維化、肝硬化或肝癌,甚至有生命危險。根據醫管局2018年的資料,肝癌是香港第5位癌症,新增個案超過1,700宗;死亡率則排第三,死亡人數高達1,487人!

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Q8. 如何消除脂肪肝?健康飲食消肚腩

香港人食得豐富,又經常夜食飯,因此許多人受脂肪肝問題困擾。既然脂肪肝與飲食有密切的關係,要改善肝臟問題,最重要從飲食著手,消除脂肪之餘,同時踢走中央肥胖和大肚腩!

  • 豆製品 – 屬低脂蛋白質,可減少肝臟代謝脂肪的負擔
  • 深綠色蔬菜 – 含豐富維他命B加快肝臟代謝;植化素能清除自由基,減低肝臟發炎的機會
  • 低升糖指數(GI)食物 – 如燕麥、糙米、紅米、扁豆等低糖及高纖食物,可減低胰島素分泌,改善脂肪肝問題
  • 地中海飲食 – 近年大熱的飲食法,多吃綠色蔬菜、魚類海產;少吃紅肉、醃製及精煉糖食品,有助可改善代謝綜合症

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