健康食品資訊團隊

健康食品資訊團隊帶來至「營」飲食貼士,仲有多款健康食品及保健品發售,讓你大飽口福,又能食得健康。

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【最佳飲食法】地中海飲食、得舒飲食吃什麼?深海魚油及地中海飲食食譜推介

食得好,是身體健康第一步。地中海飲食獲選為2021年最佳飲食法,魚類是不可缺少的食材,深海魚油更是重要的營養來源。而排名第二的得舒飲食,你又知道是什麼嗎?今次為大家介紹這些備受專家推崇的飲食法,連同深海魚油保健品及地中海飲食食譜推介,讓你食 2021-02-23

腸易激綜合症吃什麼?四神湯、益生菌及燕麥拯救玻璃肚

食完就痾?俗語話係「直腸直肚」,其實是腸易激綜合症惹的禍!這種都市人常見的消化系統毛病,又稱為「玻璃肚」,腸易激綜合症吃什麼可以紓緩病情?哪些檢查可以診斷/篩選此病?什麼方法可以預防腸易激綜合症?即看本文了解更多。 快捷目錄 Quick L 2021-02-16

解構身體濕氣重成因 | 濕重症狀及袪濕食療、保健品推介

回南天氣,不但屋企濕淋淋,連身體也會濕氣重。濕重是春夏常見的健康問題,到底濕氣重的原因是什麼?身體會出現哪些濕重症狀?有什麼方法可以袪濕,令你重拾健康和活力?即看本文,一齊為身體抽走濕氣吧! 快捷目錄 Quick Links 為何身體濕氣重 2021-02-05

賀年食品=三高?降膽固醇小貼士 | 氣炸鍋、消滯茶及血脂檢測推介

年糕、蘿蔔糕和笑口棗等賀年食品,雖然賣相吸引又惹味,但是吃得太多仍有三高風險!想品嚐賀年糕點,又想保持健康飲食?不妨選用氣炸鍋煮食,再加一杯消滯茶去除油膩感,有助降膽固醇。做埋血脂檢測身體檢查,時刻留意健康情況,過年便可吃得放心。 快捷目錄 2021-02-01

缺乏鈣質易抽筋?鈣質食物推介及補鈣小貼士

都市人經常於做運動或站立時出現小腿抽筋,除了因肌肉過勞或身體出現狀況外,其實這隨時有機會是缺乏鈣質的先兆。小編將為大家剖析小腿抽筋的原因,介紹鈣質食物及補鈣保健品。 快捷目錄 Quick Links 小腿抽筋是正常醫學現象 ? 小腿抽筋原因 2021-01-28

蘋果醋與酵素有何不同?拆解蘋果醋好處與酵素功效、推薦及優惠

節慶期間食得多,想消消滯,蘋果醋和酵素都是好選擇!兩者除了幫助消化,還各自有許多益處,是都市人必備的養生飲品。立即解構蘋果醋好處和酵素功效,還有果醋、酵素推薦和優惠,讓你飲得健康! 快捷目錄 Quick Links 蘋果醋與酵素有何不同? 2020-12-21

飲水會腳腫?拆解水腫迷思 分析腳腫原因及去水腫食物推介

飲水都會肥?好多人見到自己腳腫腫、包包臉、麒麟臂……就以為飲水會致肥,其實好可能是水腫問題!坊間對水腫有好多迷思,今次為大家一一拆解,助你了解水腫和腳腫原因,再推介去水腫食物、保健品及消除腳腫按摩器,助你回復美好 2020-12-09

肺炎下學童近視度數激增 ! 驗眼檢查、護眼兒童保健品葉黃素及DHA推介

受第四波疫情影響,中小學及幼稚園再次宣佈停課,學童便要持續留在家中通過網上軟件學習。但長時間的使用電子產品,學童的近視便有增無加減,甚至有調查顯示學童近視度數激增16%。此文將為你解釋深近視的影響,介紹兒童驗眼檢查,預防兒童近視加深的方法包 2021-06-08

5大排毒器官你要知!全清纖維粉、肝排毒保健品推介

排清毒素身體好──廣告聽得多,但你知道身體是如何排毒的?其實身體有5個器官具備排毒功效,包括腸、肝、腎、肺及皮膚,在身體自行排毒以外,再加上合適的保健品(如全清纖維粉及肝排毒保健品)更可提升打掃身體的功效。接下來為大家揭開排毒器官及保養貼士 2020-12-08

【WFH減肥懶人包】3招幫你減肚腩(附INJOY Health修身產品推介)

新冠肺炎疫情反覆,打工仔又要WFH,特別冬季郁得少,更易積聚脂肪,減肚腩可謂「重中之重」。今次為大家製作WFH減肥懶人包,從減肥運動、減肥餐及提升免疫力三方面著手,配合INJOY Health健康產品助你加強修身效果,以至fit身型陪你過冬 2021-02-16

改善睡眠質素的5個貼士 ! 褪黑素及快速入睡產品推介

都市人生活壓力大,常常機不離手,失眠容易成為長期困擾的問題。要改善睡眠質素其實不難,小編教你改善睡眠質素的5個貼士,及推介幫助睡眠的產品如褪黑素、香薰油及床品等,讓你知道快速入睡的竅門。 快捷目錄 Quick Links 提升睡眠質素方法1 2020-11-26

乾咳、喉嚨癢好難忍!拆解轉季咳嗽的原因(附止咳保健品及潤肺湯推介)

近來秋風起,不時在交通工具上聽到「咳、咳、咳」,而且身邊總有人話「一瞓落床就咳」。乾咳、喉嚨癢在轉季時特別明顯,特別在新型肺炎肆虐期間,很多人都擔心有咳嗽就等於「中招」,但事實上引起轉季咳嗽的原因有很多,此文將為你分析咳嗽成因,及介紹止咳的 2020-11-23

口腔潰瘍白色隨時是黴菌感染 ? 附口腔潰瘍維他命急救貼士

口腔內有白斑以為是熱氣造成的口瘡? 不一定,一般口瘡通常只需7至10天便會自行痊癒,但如果是口腔潰瘍,原因隨時有機會是黴菌感染或是免疫力響起警號,嚴重的更可以是口腔癌! 小編為你剖析口腔潰瘍原因,讓你了解最有效的舒緩方法,其實單靠藥膏外,還 2020-11-20

血糖指數點樣睇?血糖低/血糖高症狀及飲食貼士(附血糖保健品推介)

控制血糖指數,是預防及改善糖尿病的重要一環。早前中文大學趁【世界糖尿病日】(11月14日)發表報告,指出全球糖尿病患者高達4.63億人!關注血糖問題,先要識得解讀血糖指數,並了解血糖低和血糖高症狀,配合改善血糖保健品,助你好好管理血糖問題。 2020-11-17

生痔瘡一定要做手術?痔瘡成因、痔瘡食療和預防知多啲(附痔瘡治療FAQ)

痔瘡是香港常見的肛門健康問題,據衛生防護中心資料指出,2009年香港有超過18,000宗痔瘡住院人次(包括公立和私家醫院)。許多人以為痔瘡成因是坐得多、清潔不當,其實更大程度與飲食有關!要預防痔瘡出血、肛門痛楚等症狀,要先了解痔瘡成因、痔瘡 2020-11-17

【轉季手腳冰冷】補血食物、保健品及有機食品推薦 3招改善血液循環

秋冬季節,許多人都受手腳冰冷困擾,即使穿上厚厚的衣物,仍然覺得不夠暖。坊間有多種補血食物有助改善手凍腳凍,大家應該點樣揀?還有哪些方法可以補血、提升血液循環?本文為大家介紹幾個小貼士,助你增強體質,跟手腳冰冷說再見! 快捷目錄 Quick 2020-11-09

【轉季鼻敏感發作】鼻敏感藥點揀好?附鼻敏感湯水推介

又到轉季天氣,鼻敏感發作好難頂!坊間有多種鼻敏感藥以供選擇,而非藥性的洗鼻水、保健品,甚至鼻敏感湯水,對舒緩鼻敏感症狀有沒有功效?本文為大家簡單介紹,仲有預防鼻敏感貼士,幫你遠離煩人的問題! 快捷目錄 Quick Links 轉季如何導致鼻 2020-11-04

屁股大腿痛 = 髖關節炎?剖析髖關節位置、原因及退化要吃什麼!

有時坐坐下屁股大腿痛?未必是久坐而致! 這隨時有機會是髖關節炎的症狀! 小編將為大家簡單介紹髖關節痛原因、檢測患上髖關節炎的方法及髖關節退化要吃什麼,讓你及早了解及預防。 快捷目錄 Quick Links 甚麼是髖關節炎及症狀? 髖關節炎的 2020-11-04

奇亞籽邊隻好?認識超級食物奇亞籽好處

奇亞籽是近年人氣大熱的超級食物,成為素食健康人士的新寵兒,主要是因其營養豐富,但實際奇亞籽的好處你又知幾多 ? 以下將為大家介紹奇亞籽的5大好處,為你介紹奇亞籽正確食法,最後是奇亞籽有機食品推介,讓你輕易了解奇亞籽邊隻好及炮製相關食品。 快 2020-11-17

口臭與消化不良有關?解構口臭成因及口臭解決方法(附除口氣保健品推介)

口罩之下,口臭之苦自己知!新冠肺炎期間,長戴口罩侷著把口,漸漸形成難聞口氣,就算日夜刷牙都難以消除?口臭難清,好可能與消化不良有關,本文為大家解構口臭與腸胃之間的關係,以及病理性和非病理性口臭成因。最後醒你幾招口臭解決小貼士,助你驅散口氣! 2021-05-13

50萬人有黃斑病變?拆解黃斑點病變成因(附驗眼價錢、護眼食物及護眼產品邊隻好)

港大最新研究顯示約 50 萬港人患老年黃斑病變/黃斑點病變,老年黃斑病變為港人視障第二大元兇,當中7成長者完全不認識老年黃斑病變的病徵!此文為你探討黃斑點病變症狀及原因,介紹驗眼價錢、護眼食物及推薦護眼產品邊隻好! 快捷目錄 Quick L 2021-06-08

便祕怎麼辦?便秘解決小貼士 | 附通便食物、便秘運動及保健品推薦

便秘是都市人的常見問題,多數因生活習慣改變或飲食失調做成。你可能會問「除了看醫生外,要即時解決便秘怎麼辦?」我們會由便秘成因入手,再拆解幾種便秘解決的方法,包括如何選擇通便食物及相關保健品推薦,最後教你通便簡易運動,助你快速通便。 快捷目錄 2020-09-29

【有機食品】有機米邊隻好?有機白米、紅米、糙米、十穀米比較及推薦!

白米是香港人的主要食糧,為了追求健康,坊間更推出有機米、紅米、黑米、糙米和十穀米等穀物以供選擇。到底這些有機食品的營養價值有何不同?有機米在哪裡可以買到?以下為大家逐一介紹和比較! 快捷目錄 Quick Links 有機米vs普通米 兩者有 2020-09-09

點止補充DHA?拆解魚油丸功效及魚油丸推薦(附消委會教你揀魚油丸)

開學在即,含豐富DHA的魚油丸,是否讓子女精叻聰明的妙品?除了補充DHA,魚油丸功效還有什麼?即睇深海魚油丸推薦,以及魚油丸消委會教你點樣揀,讓子女身體健康、提升學習能力! 快捷目錄 Quick Links 不可不知,4大魚油丸功效 如何補 2020-09-17

【紓緩關節炎】葡萄糖胺邊隻好?功效解構及葡萄糖胺推薦

關節炎有年輕化趨勢?香港中文大學一項《關節保健認知》調查發現,6成受訪者有關節肌肉問題,4成患者更是「三字頭」(30-39歲)人士!葡萄糖胺是常見的關節保健品,到底葡萄糖胺邊隻好?其功效如何?本文為大家一一解構,仲有葡萄糖胺推薦,幫你解決關 2020-09-17

維他命E助你抗氧化?細數5大維他命E功效(附抗氧化食物推薦)

「抗氧化」是護膚不可缺少的一環。各種抗氧化劑中,維他命E是其中一種重要元素,具有遲緩衰老等作用。到底維他命E功效是什麼?哪些抗氧化食物有助吸收維他命E?即睇本文一一話你知,仲有抗氧化保健品及抗氧化小貼士,護膚便可事半功倍! 快捷目錄 Qui 2020-09-17

滴雞精邊隻好?余仁生‧王朝‧老協珍滴雞精比較及優惠

滴雞精是男女合用的養生恩物,坊間有多款滴雞精以供選擇,到底滴雞精邊隻好?選購前除了留意滴雞精功效,還要注意什麼?今次挑選其中五款作滴雞精比較,讓你更識得揀,享盡滴雞精好處! 本地老牌子余仁生滴雞精 台灣人氣王朝滴雞精 老協珍熬雞精 農純鄉常 2021-03-05

拆解兩大膠原蛋白好處 | 膠原蛋白粉及骨膠原食物推薦

講起膠原蛋白,相信你會聯想到女士美容,其實膠原蛋白好處不止在於護膚,還可保護關節、強化骨骼。本文為大家介紹補充膠原蛋白必備的膠原蛋白粉,將膠原蛋白飲落肚,配合膠原蛋白推薦補充品及骨膠原食物,內外保充身體所需! 快捷目錄 Quick Link 2020-08-20

椰子油用途是什麼?細說4大椰子油功效(附有機椰子油推薦)

椰子油是近年大熱的超級食品,椰子油用途廣泛,由外敷到內服、甚至用椰子油護髮都得!到底椰子油功效是什麼?坊間常見的冷壓初榨椰子油又是什麼?即看本文為你解答,加上有機椰子油推薦,助你在抗疫期間保持健康! 快捷目錄 Quick Links 外敷內 2020-09-17

糙米飯點煮更好食?糙米煮法及糙米好處知多啲!

飯是香港人主食之一,糙米飯是更為健康的選擇。到底糙米好處是什麼?糙米煮法要注意什麼?糙米推薦有哪些選擇?本文為大家一一介紹,仲會話你知糙米飯哪裡買方便又有優惠,讓你在抗疫期間食得健康! 快捷目錄 Quick Links 糙米好處知多啲 有機 2020-09-17

【藜麥食譜推介】話你知藜麥飯3大好處 | 附藜麥煮法小貼士

藜麥是早年興起的「超級食物」(Superfood),不少名人明星都愛食藜麥飯修身。香港人在限聚令期間缺乏運動,更需注重飲食控制體重。本文為大家推介幾款藜麥食譜,以及藜麥煮法小貼士,再話你知藜麥價錢和藜麥哪裡買,讓你大飽口福之餘,也能同時「修 2020-09-17

【益生菌邊隻好?】6大益生菌好處 | 編輯嚴選益生菌推薦

人體腸道中有多達100萬億微生物,益生菌不但有助消化吸收,更有效對抗致病源。哈佛大學發表的醫療報告指出,適量及持續補充益生菌,是提升健康的關鍵!到底益生菌有什麼好處?益生菌邊隻好?即睇益生菌好處及益生菌推薦,幫你改善腸道健康、增強體質! 快 2021-07-02

【小朋友肚痛點算好】 家長必讀孩子常見肚痛位置、原因、症狀及處理方法!

見到小朋友肚痛,作為父母當然心痛,有時候甚至會感到束手無策。小朋友未必能像大人一樣,能夠準確描述哪裏痛、如何痛,父母可透過觀察孩子的肚痛位置、症狀和疼痛的頻率,以作出適當的處理! 本文資訊旨在協助各位爸爸媽媽了解小朋友肚痛的原因、症狀,以及 2020-07-30

【耳水不平衡原因】維他命B可舒緩耳水不平衡?3招舒緩方法你要知!

頭暈又耳鳴?行路行唔穩?這些都是耳水不平衡症狀。耳水不平衡成因雖多,醫學上尚未完全掌握成因,不過接受耳水不平衡檢查有助了解病因。而補充維他命B、戒口及穴位按摩,都有助改善耳水不平衡問題! 快捷目錄 Quick Links 頭暈又耳鳴?拆解耳 2020-09-29

經常生飛滋?拆解生飛滋原因+即時紓緩解決方法!

生飛滋(痱滋)是經常出現的口腔問題,令人說話、咀嚼和吞嚥時痛楚難當。然而你知道經常生飛滋原因嗎?除了煎炸食物、熱氣和咬損口腔等,其實缺乏維他命都是主要原因之一!接下來為大家介紹生飛滋解決方法,並推介飛滋維他命保健品,幫你預防和紓緩飛滋問題。 2021-02-17

【月經遲來吃什麼?】月經期遲了唔洗怕!5種催經食物/保健品及身體檢查推介

月經遲來是月經失調其中一種症狀,不但影響期經,甚至有機會影響生育!到底月經遲來原因是什麼?月經遲來吃什麼食物或補健品,有助經期回復正常?最後再為大家介紹幾個超聲波檢測以及穴位按摩法,助你紓緩經期遲來的困擾。 快捷目錄 Quick Links 2021-02-22

【有機食品好處】教你睇有機食品認證 | 附有機食品推介

飲食除了追求味美,健康也是重要考慮,因此有機食品近年成為潮流。選擇有機食品前,必先了解有機食品是什麼、有機食品好處及有機食品認證,本篇為大家一一介紹。最後推介有機食品店、有機食品品牌及食品,讓你在抗疫期間補充身體所需,增強身體抵抗力、保持健 2020-05-25

10大洋蔥素綠茶素功效 | 綠茶素洋蔥素邊隻好?

自從免疫學博士顧小培推介洋蔥素和綠茶素,可以有效對付新冠病毒後,含有洋蔥素、綠茶素的保健品自然聲名大噪,不過洋蔥素和綠茶素到底是何方神聖?它們是同一種物質嗎?洋蔥素功效和綠茶素又是否一樣?本文將為你拆解以上謎團之餘,亦會教你保健品洋蔥素、綠 2021-05-17

薑黃素功效不可不知的7大好處 | 附薑黃素推薦及比較、有機食品介紹

(8月更新‧薑黃素有機食品推介)新冠肺炎疫情擴散,不少人都想尋找預防肺炎方法,最近有人提出薑黃素有防肺炎功效。到底薑黃素功效及薑黃素好處是甚麼?經醫學及臨床研究,攝取足夠的「薑黃素」有助抗頑疾、抗氧化和抗炎等。市面想上有多款含薑黃素的保健品 2020-08-06

防疫必先食對營養補充品!9款提升免疫力保健品推薦

在肺炎疫情持續的情形下,防疫措施如口罩、酒精搓手液或者是漂白水等固然必須齊備,但增強自身的抵抗力亦非常重要,無論是抵禦病毒入侵,還是加快痊癒速度,強勁免疫力才是對付肺炎的關鍵所在,而最直接提升免疫力的做法,就是選擇適合的保健品。 提起防疫保 2020-05-04

【排毒至強】細說小球藻功效 | 破壁小球藻、小球藻粉推薦(附小球藻vs螺旋藻)

(8月更新‧附有機食品及護膚品推介)想保持身體健康,排毒是重要一步。日本人發現小球藻(又稱綠藻,Chlorella)具有強勁排毒功效,超過1,000萬日本人每日服用小球藻補充劑,到底小球藻排毒效果有幾勁?除了排毒又有甚麼功效?最重要是服用小 2020-08-10

南非國寶博士茶的10大功效

飲茶未必人人鍾意,不過南非博士茶(Rooibos)可能是個例外。南非的黃金和鑽石有多出名相信毋須多說,而博士茶竟然可以與之並列為南非三寶,自然是因為它具有令人無法抗拒的功效。 南非博士茶又稱南非國寶茶,孕婦喝了可以補充礦物質、BB喝了可以舒 2020-04-29

蘋果果膠功效多!5大蘋果果膠用途話你知

「一日一蘋果,醫生遠離我」大家都聽過,其實蘋果渾身是寶,單是果肉就含有多種維他命及礦物質,而蘋果果膠(Apple Pectin)更具有多種保健用途,例如是透過蘋果果膠來減肥及緩解膽石問題,甚至可改善情緒問題和失眠。如果你都有上述的煩惱,不妨 2020-05-26

【水果營養篇】邊款水果維他命C最多?附水果保存小貼士

水果營養豐富,當中的維他命C更是從小就被告知好處多不勝數,那麼維他命C對人體到底有幾重要?而在水果當中,哪一款堪稱是維他命C之王?最後本文將為你揭示不可不知的水果儲存小貼士! 快捷目錄 Quick Links 維他命C是甚麼? 維他命C每日 2019-08-27

減肥食乜水果包你越食越靚?6款消脂水果推介

對正在努力瘦身的女士來說,水果既天然又含豐富營養,堪稱是最完美的減肥食品。不過水果種類繁多,部分屬高卡路里、高糖,食得多隨時減肥變增肥!想知甚麼水果有助燒脂瘦身?今次就為大家介紹以下幾款減肥必食的生果讓你參考一下。 快捷目錄 Quick L 2019-08-26

【日本水果:提子篇】香印點解受歡迎?

提子種類繁多,不過如果你買的是日本提子,見到的幾乎都是香印提子。香印提子登陸本港不過2、3年時間,就已經俘虜了港人的心,原因喺邊? 快捷目錄 Quick Links 香印提子的來源 日本主要提子種植地圖 香印、晴王與貓眼 供應時間一覽及特色 2020-03-24

揀日本生果小貼士:甜度/糖度代表乜?

「香印提子超高糖度,糖度可達 20 度」、「日本北海道赤肉蜜瓜甜度高達 15 度」如果有食過日本水果,經常都會見到標明甜度/糖度有幾高,那麼甜度/糖度高是否就等於味道越甜? 快捷目錄 Quick Links 水果糖度的意思 【有片睇】山梨縣 2019-08-27

而家食乜日本生果好?日本水果季節 挑選時令生果小貼士

夏季水果當造,芸芸生果中,日本水果名氣最響,例如蜜瓜是夏日熱門之選。踏入日本水果季節,揀生果除了留意是否「日本直送」,還要注意什麼呢?此外,台灣水果及其他地區又哪些選擇?今次為大家介紹各款人氣水果以及當造時間,讓你食得健康又開心! 快捷目錄 2020-08-20

攝取4種營養素 流感速速好!

流感肆虐,不幸患上傷風感冒怎麼辦?營養師建議可多攝取以下4種營養素紓緩病徵。 攝取維他命C、D對抗流感? 平日攝取足夠的維他命C、D,可維持免疫系統以對抗流感,但沒有直接紓緩病情的效果,所以臨急抱佛腳補充維他命C、D並沒有太大作用;但維他命 2018-11-01

婚前護理4步曲

結婚是女人一生中最重要的其中一日,不少準新娘亦希望能準備一個完美婚禮,並以最佳狀態示人。不過在不同時段,準新娘所需的護理方法亦有所不同,詳情可參考以下的時間表: 結婚前6至12個月──肌膚保養 美白護膚的工作越早做越好,對於平日少做肌膚保養 2018-11-01

全面提升免疫力抗流感!

流感高峰期,免疫力較低的人自然成為高風險的一群。要對抗流感,首當其選便是改善自己的生活習慣,全面提升免疫力! 4個減低免疫力的因素 1. 年齡隨年齡的增長,免疫力會逐漸減弱,65歲後免疫系統的反應可以減少達50%。2. 酗酒、吸煙有研究指出 2018-11-01

抗流感的8個重點

重點一:什麼是流感? 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病,以甲型、乙型流感病毒最容易每年引起季節性流行。高危險群的病患,可能引發嚴重併發症,甚至導致死亡。雖然流感傳染力很強,但大部分感染流感患者,多屬輕症,因此上學、上班的民眾,如有發 2018-11-01

提升免疫力的四大法寶

到了流感高峰期,不少父母亦會擔心自己的孩子受感染。為了預防流感,除了盡量避免到人多的地方,如公園、室內遊樂場等,亦要從飲食著手,增強小朋友的免疫力,除了一般蔬菜水果外,以下4種營養保充品亦可以加強小朋友的免疫力: 1. 防衛病菌必備 -鋅 2018-11-01

夏日健康Keep Fit護膚攻略

炎炎夏日即將至,許多人正抓緊時間努力健身減肥護膚,希望以最佳狀態示人。除了一般聽到的節食減肥、運動減肥、抽脂減肥等,其實有一些健康方法可以幫各位男士女士在內外調理身體,修身減肥,亦可改善皮膚暗啞等問題。 減重熱門推介 - 甲殼素 甲殼素是取 2019-05-20

為何要吃保健品的9個理由

人體需要四十多種的均衡營養素,來維持身體機能的正常運作。一旦飲食不均衡,偏食,挑食,不良的生活形態,容易造成營養失衡的狀況,這時補充營養輔助食品很重要。 理由1:食品內所含的營養素減少 化學肥料大量使用,室內栽培,提早採收及存儲時間過長讓食 2018-11-01

原來一直都吃錯了! 抗生素4大誤解

天氣轉涼,一不小心就會病倒,許多時病人都會要求醫生處方抗生素,希望可以快D好。不過,原來我們一直食錯抗生素,而且就算不食也有機會有抗藥性,令抗藥性的問題日益嚴重!衞生署舉辦應對抗生素抗藥性的研討會。抗菌素耐藥性專家委員會主席袁國勇教授指出, 2019-12-27

睇面色知健康!變黃面婆、黑面神全因為…?

「成日面燶燶!難道方丈上身?」「未結婚就變做黃面婆?難道肝有事?」別怪他!面黑不代表他發脾氣,面黃也不一定是肝病,但一個人的面色突然有轉變,或者是局部面色發生變化,卻很有機會是身體失調或患病的警示。 中醫四診望、聞、問、切,望診的其中一項內 2018-11-01
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