【小朋友肚痛點算好】 家長必讀孩子常見肚痛位置、原因、症狀及處理方法！

見到小朋友肚痛，作為父母當然心痛，有時候甚至會感到束手無策。小朋友未必能像大人一樣，能夠準確描述哪裏痛、如何痛，父母可透過觀察孩子的肚痛位置、症狀和疼痛的頻率，以作出適當的處理！

本文資訊旨在協助各位爸爸媽媽了解小朋友肚痛的原因、症狀，以及相對應的處理方法！

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了解肚痛位置、症狀和頻率

小朋友不懂得表達痛楚，爸媽需細心留意他們肚痛的位置、症狀和頻率，例如是否發燒、上腹或整個腹部等，從而判斷是否需看醫生或其他應對方法。

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除此以外，如果腹痛出現在心窩處，可能和食道炎有關；如疼痛只在上腹部，則有機會患上消化性潰瘍、胰臟炎、肝膽疾病等。如果小朋友肚痛的同時，屁股或大腿出現像瘀痕一樣的皮疹，可能是過敏性紫癜，需尋找兒科醫生協助！

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小朋友肚痛種類和原因

小朋友肚痛可分為急性和慢性腹痛：

慢性及急性腹痛

1. 慢性腹痛：3個月中肚痛3次或以上，多是因壓力或宿便引起的肚痛，通常在大便或排氣便可得到舒緩
2. 急性腹痛： 突發性腹痛，多是因細菌或病毒感染所引起的急性腸胃炎，亦有可能是闌尾炎、腸套疊等

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BB腸絞痛 VS  腸套疊？

初生嬰兒及幼兒的肚痛成因大致可分爲腸絞痛和腸套疊兩大原因，到底腸絞痛和腸套疊有什麼分別呢？

• 腸絞痛：常見於未滿4個月的BB，嬰兒腸壁在發育階段，容易蠕動得過快而糾結一起，導致痙攣疼痛、腹部鼓脹，通常待腸蠕動過去，並排氣後便可得到緩解，爸媽不用太擔心
• 腸套疊：多出現於3個月大至2歲的幼兒，一般因為小朋友在劇烈運動或邊食邊玩的情況下，令腸子套入另一端的腸子內，導致腸阻塞，是嚴重的小兒疾病

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什麼情況需要睇醫生？

如果小朋友出現以下症狀，則需立即求醫：

• 發燒
• 嚴重腹瀉
• 反覆嘔吐
• 腹部繃緊並腫脹
• 長時間持續腹痛或拒食
• 大便帶血或膿
• 尿液中帶有血或膿，或者尿液呈深褐色
• 頻尿或小便疼痛

爸媽可以先紀錄小朋友肚痛的位置、症狀和頻率、食過什麼、用過什麼方法緩解疼痛等，有助醫生診斷。

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小朋友腸道保健品推介

保持小朋友腸道健康係預防肚痛的其中一個方法，同時亦可大大減低患上腸胃疾病的風險，爸媽可考慮讓小朋友定期進食含益生菌、或可增加抵抗力的保健品，保持小朋友的腸道健康以預防便秘或過敏等情況，以下5款產品由健康網購 health.ESDlife精心挑選推介。

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如何紓緩小朋友肚痛？

如果小朋友只是純粹肚痛，沒有發燒、腹瀉或嘔吐，可試以下方法舒緩疼痛：

• 用熱毛巾敷肚仔：如因食生冷野、凍野而引致的肚痛，可利用熱敷散寒、疏通經脈
• 喝牛奶：牛奶中的鈣含量很高，有鎮靜神經的作用（如因乳糖敏感而引起的肚痛，則不應飲牛奶）
• 按摩肚仔：用手掌或四手指沿臍周圍順時針輕力按摩，約三至五分鐘，可舒緩腹脹、腹痛、疳積、嘔吐、便秘等
• 用姜祛風散寒：用姜水擦身，或者熱水浸到溫熱的姜片敷肚臍
• 食療：適量地多食鮮准山或飲蜜糖水，可養胃補脾

如出現持續劇痛、發燒、腹瀉或嘔吐，則需立即求醫！

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其他預防方法

不少小朋友肚痛都是因為日常壓力或生活習慣所導致，只要保持良好的生活習慣、注意日常衛生，就可預防小朋友肚痛：

• 按時進餐
• 不吃或少吃零食
• 培養良好的排便習慣，保持大便通暢
• 多做運動及參加戶外活動
• 減輕小朋友的壓力和學習負擔
• 進食腸道保健品

資料來源：高醫醫訊月刊、康健、匯兒兒科醫務中心、東方日報、Careonline、mababy、cpjobs 中醫小兒科、Parents Daily

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