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黃斑病變是常見的眼疾，港大研究指出約50萬港人患上老年黃斑病變/黃斑點病變，是港人視障第二大元兇，更有7成長者完全不認識老年黃斑病變的病徵！到底黃班點病變症狀和原因是什麼？護眼產品邊隻好？哪裡可以做黃斑病變測試？即看本文了解更多！
黃斑病變是什麼？黃斑點病變成因知多啲
黃斑病變又稱老人黃斑點病變，患者多數是60歲以上的長者，隨著近年電子產品普及，缺乏護眼概念的年輕人亦有機會患上黃斑點病變。黃斑病變患者的中央視力會變差，眼內黃斑區域的視網膜感光細胞受到破壞，令視力永久受損，死去的黃斑感光細胞亦不能復原。
黃斑病變病理成因有許多，包括創傷、感染、退化、血管性或發炎等等，較常見的黃斑病變成因有:
- 深近視引致黃斑病變
- 不同成因的脈絡膜炎
- 糖尿病引致黃斑點水腫
- 黃斑點裂孔
- 視網膜上膜
護眼產品邊隻好？預防黃斑病變症狀
黃斑點病變症狀主要有三種：
- 色覺異常 - 黃斑點病變會有異常錐狀細胞，減低顏色敏感度，特別是藍色和黃色最為明顯。
- 視力急降 - 患者多數會視力急降，特別高度近視的人士會較易出現，眼內的黃斑點退化、出血、裂孔都會引起。
- 視力及視野變化 - 患者視物時會見到扭曲變形、物體放大或縮小，眼睛的中心視野會因黃斑點病變出現異常導致有塊狀暗點遮住中心，而中心視野不清楚的面積，會隨著惡化而愈來愈模糊，最嚴重可被黑洞遮掩，喪失視覺功能。
要預防黃斑點病變，最簡單是從日常護眼做起，選取護眼食物補充所需營養就是不二法門，以下為你推薦護眼產品邊隻好。
護眼保健品 – 魚油
魚油中的Omega-3減輕自由基對視網膜的傷害，可保護感光細胞的細胞膜，抑制發炎，預防黃斑病變。
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 卓營方 高濃度深海魚油丸 |
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 Life Nutrition 深海魚油(45粒) |
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【半價】HK$239 (原價：HK$478) |
護眼保健品 – 藍莓
藍莓蘊含豐富花青素，有助合成視網膜上的感光物質，而且具有抗氧化功效，促進眼內血液循環及加強視力敏銳度。
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 紐美超級 全效健目藍莓 |
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售價：HK$167.9 |
護眼保健品 – 維他命D
《美國醫學會 - 眼科期刊》曾經有研究指出，缺乏維他命D、且有特殊高風險基因的女性，患上老年性黃斑病變的風險，比攝取足夠維他命D、但沒有特殊高風險基因者高6.7倍！
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 卓營方 維他命D 1000IU |
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售價：HK$198 |
 卓營方多功能 天然維他命A+D |
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售價：HK$198 |
預防黃斑病變測試
由於已死去的黃斑感光細胞是不能復原的，因此人到40歲或以上，又未到可接受政府資助的驗眼檢查前，可考慮坊間眼科中心/體檢中心提供的預防黃斑點病變測試。這些驗眼費用一般只需一千元左右，同時檢查其他常見的眼科病如白內障、青光眼、黃斑、視網膜病變。以下為大家介紹幾個可經健康網購 health.ESDlife預約的眼睛檢查：
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眼科檢查中心地址：旺角亞皆老街8號朗豪坊辦公大樓54樓1-6室
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眼科檢查中心地址：九龍尖沙咀麼地道62號永安廣場UG樓18舖(尖東站P1出口)
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卓健醫療
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眼科檢查中心地址: 九龍旺角彌敦道625- 639號雅蘭中心辦公樓二期4樓
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