慢性糖尿病症狀、成因、高危人士全面睇 ! 內附糖尿病測試指南

#健康專題
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根據國際糖尿病聯盟(IDF)統計資料顯示,全球每 10 秒就有 1 人死於糖尿病,糖尿病屬慢性或隱性病,有機會沒有任何症狀,但長遠會增加中風及心血管疾病的危險。小編將為你介紹糖尿病症狀、成因、高危人士,及附上糖尿病測試血糖機推介,讓你有效監測健康。



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糖尿病是甚麼?

糖尿病是一種代謝失調的慢性疾病。當進食碳水化合物時,正常經消化後會變成葡萄糖,及由小腸吸收後進入血液循環系統,形成血糖。及後胰臟會分泌胰島素,令血糖可進入細胞。當胰島素不足時,血糖便會上升。血糖過高可引致脂肪及蛋白質代謝紊亂,長遠而言,更會引起多個身體系統及器官破壞,包括:心血管、視網膜、神經、腎臟等。

根據世界衞生組織的準則,如空腹血糖大於7 mmol/L,或餐後兩小時血糖高於11.1 mmol/L的人士,則可判斷為罹患糖尿病。

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糖尿病高危人士

大家若屬以下人士,則有較高機會患上糖尿病:

  • 家族病史如有糖尿病的直系親屬;
  • 患有三高如高血壓及高血脂;
  • 曾有妊娠糖尿病或曾誕下過重嬰兒 (體重4公斤或以上) 的女士;
  • 過胖如體重指標BMI超過23的人士;
  • 45歲以上中年人士

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糖尿病成因

據醫管局在網頁所指,心臟衰竭徵狀包括夜尿頻密、腳部浮腫、氣促及咳嗽等

糖尿病成因可分為以下3類 :

1型糖尿病:又稱「胰島素倚賴型」,一般以小孩及年青人居多,約佔糖尿病患者的3%,多數與遺傳或免疫系統有關,身體內製造胰島素的細胞因被破壞而未能提供身體所需

2 型糖尿病:又稱「非胰島素倚賴型」,為糖尿病患者的多數,主要因日常飲食習慣及缺乏運動有關。若身體細胞出現異常而未能抗拒胰島素,體內便不能攝取及利用葡萄糖,令糖份積存在血液內。

妊娠糖尿病:因懷孕期間的荷爾蒙分泌產生變化而造成,一般在分娩後就會消失,但患上妊娠糖尿病之女士亦有較高風險患上2型糖尿病

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糖尿病徵狀

  • 食慾突然增加
  • 排尿次數增加及量多
  • 不正常口渴
  • 體重不正常減輕
  • 視力模糊
  • 皮膚搔癢
  • 容易疲倦、虛弱

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糖尿病測試/檢查

如果有以上糖尿病徵狀,應盡快進行糖尿病測試。糖尿病一般會通過驗血去量度血糖水平,包括空腹血糖及糖化血紅素。進行空腹血糖測試前,建議最少8小時不能飲食。由於糖尿病與中風及心血管疾病的問題息息相關,所以高齡人士亦可一拼考慮進行三高及心臟等相關檢查。

入門級:卓健醫療 三高檢查 (糖尿、血壓及血脂)

體檢項目:12項
體檢特點:

  • 包括三高檢查 (糖尿、血壓及血脂)
  • 有糖尿病家族病史人士,年老 、肥胖和缺乏體能活動人士
  • 一些內分泌疾病、 胰臟疾病患者;以及長期服用類固醇等藥物人士均屬高風險

體檢價錢
HK$680

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跟進推介:美邦糖尿跟進驗身計劃 (一年四次)

體檢項目:9項
體檢特點:

  • 適合糖尿病跟進人士。包括糖化血色素、血糖及基本體格資料。

體檢價錢
HK$840

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更詳細:盈健糖尿病風險評估計劃

體檢項目:39項
體檢特點:

  • 適合糖尿病跟進人士。包括 基本體格資料、糖尿、泌尿情況、全血計數、肝功能、腎功能、血脂檢查、心臟檢查。

體檢價錢
HK$1,530

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更詳細:美邦標準心臟檢查

體檢項目:80項
體檢特點:

  • 適合曾有心臟不適、缺乏運動或飲食肥膩之人士。
  • 包括靜臥心電圖、身體組織損傷指標 (尤以心臟肌肉為首)、2項腫瘤指標(肝及大腸)、肺功能測試、血脂、貧血、血糖。

體檢價錢
HK$1,210

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最深入:香港亞洲心臟中心 全面心臟健康檢查

體檢項目:18項
體檢特點:

  • 此計劃除一般糖尿身體檢查外,包括:心電圖(靜態)、動態心電圖 (跑步機)、冠心病高危誘因檢查 — 血壓、膽固醇、空腹血糖、肺部X-光檢查

  • 有心臟科專科醫生講解報告
  • 由檢查至取得報告5小時內一站式完成

體檢價錢
HK$3,500

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血糖機推介

要監察糖尿病,特別是年紀較大的人士,「驗血糖」是每天、每餐必做的事項,血糖值不只是血液中的糖分有多少,還代表現在身體的狀況,以及得到併發症的機率有多少。健康網購提供多款血糖機推薦,立即查閱以下血壓計比較。

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  • 可儲存999個血糖值紀錄
  • LUNULA nano 專利取樣技術,多角度取血,採血更快速
  • 適合全家人使用,包括新生兒
  • 自動彈出試紙設計,測試後不需接觸到手,確保衞生
  • 微量采血:只需約0.5 μL),減少因血量不足導致較大測試結果誤差
  • 標準5年保養,適合高血糖/低血糖人士長期監測血糖水平
  • 獨創8電極專利試紙,測試更加準確可靠
  • 10秒測出血糖,30秒測出膽固醇,既快又準,智能連接,測量數據立刻在APP上顯示
  • 配合Cloud雲端使用,測試結果可透過分享給家庭醫生或親友參考備用
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作者: 醫療健康資訊團隊

醫療健康資訊團隊解構各種健康熱話、身體檢查推介及疫苗資訊,助你及早察覺健康需要,預防勝於治療!

 

資料來源: 智友站香港糖尿聯會

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