濕疹會自己好嗎？轉季天氣濕疹(Eczema)又起，嚴重影響患者生活。濕疹有先天及後天成因，濕疹測試有助揪出敏感源頭，從而找到有效的濕疹止癢方法，即睇濕疹致敏原測試價錢和濕疹藥膏推薦！
#健康專題
濕疹原因是什麼？濕疹位置反映成因
天氣轉變容易引發濕疹，然而濕疹初期症狀容易與皮膚敏感、風癩混淆，令患者忽略診斷和治療時機。其實濕疹有先天和後成因素：
濕疹發作，往往令患者叫苦連天：皮膚痕癢、乾裂、脫皮，甚至發炎！濕疹症狀大多出現在肌膚表面，天氣固然是濕疹成因之一，原來按照不同濕疹位置，可以反映濕疹類別和個人身體狀況。
| 先天濕疹成因 父母其中一方患有敏感症，下一代患濕疹的機會比常人高2-3倍；如父母雙方都是敏感症患者，子女患濕疹的機會更高達5倍！ |
後天濕疹成因 食物中的蛋白質(如蛋類、海產、奶類、牛肉或花生)，或接觸到外來致敏原(如灰塵、毛發、花粉和皮屑等)引起過敏反應 |
濕疹發作，往往令患者叫苦連天：皮膚痕癢、乾裂、脫皮，甚至發炎！濕疹症狀大多出現在肌膚表面，天氣固然是濕疹成因之一，原來按照不同濕疹位置，可以反映濕疹類別和個人身體狀況。
| 濕疹位置、類別及成因比較表 |
| 濕疹位置 | 濕疹類別 | 誘發原因 |
| 頸部、手肘及膝蓋關節內側 | 異位性皮炎 | 環境及食物致敏源 |
| 皮膚與致敏原接觸的地方 | 接觸性皮炎 | 化學物質直接接觸皮膚 |
| 小腿前方、較乾燥的皮膚 | 乾燥性皮膚炎 | 乾燥環境下皮膚缺乏滋潤 |
濕疹會自己好嗎？消委會解破謬誤
據香港過敏協會資料指出，香港每五個人便有一個人，在不同時期患上濕疹。濕疹症狀常見於皮膚表層，包括痕癢、紅腫、甩皮屑，甚至皮膚潰爛和滲水，因此常令人聯想起濕疹傳染、身體虛弱和戒口。
其實這些濕疹原因及風險都是謬誤，一起看看消委會解話：
其實這些濕疹原因及風險都是謬誤，一起看看消委會解話：
| 濕疹謬誤 | 消委會建議 |
| 濕疹會傳染？ | 濕疹屬於免疫反應，由遺傳、外界刺淚(如食物和環境敏感)引起，而且是慢性皮膚病，因此不會痊癒和斷尾，只能紓緩病情和減輕濕疹症狀。 |
| 體弱才會患濕疹？ | 濕疹患者並非身體特別孱弱，反而是因為免疫系統反應強烈。濕疹患者不必額外食療和進補，只需均衡飲食、充足休息和運動便足夠。 |
| 濕疹止痕要戒口？ | 傳統思想認為牛肉、海鮮較「毒」，皮膚問題人士不宜食用。如非經醫生診斷和確定致敏原，濕疹患者不宜盲目戒口，而是要保持營養均衡。 |
| 濕疹治療靠藥物？ | 濕疹不能根治，因此濕疹治療不能單靠藥物，還需要日常護理，才能有效預防、治療和減低濕疹的影響。 |
濕疹測試邊度做？濕疹致敏原測試價錢
改善濕疹問題，必須追蹤源頭。過敏測試是有效的方法，血液測試和皮膚斑點測試均是常見的濕疹測試方法。
>>了解更多濕疹致敏原測試
| ApexHealth IgE Pro 2過敏測試 | |
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測試方法：抽血(IgE即時性過敏測試)
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| 濕疹致敏原測試價錢 HK$2,980 |
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| 明確醫療ALEX2®最新第4代免疫球蛋白過敏測試 | |
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測試方法：抽血(2-3ml靜脈血液)
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| 濕疹致敏原測試價錢 【83折】HK$4,999(原價：HK$6,000) |
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| MedDx 121項(IgE)過敏測試 | |
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測試方法：抽血(1-2ml血液)
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| 濕疹致敏原測試價錢 【87折】HK$3,900(原價：HK$4,500) |
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| 22PLUS IgE全方位致敏原測試(基本版47項測試) | |
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測試方法：抽血(3ml血液)
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| 濕疹致敏原測試價錢 【86折】HK$2,500(原價：HK$2,900) |
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| MedDx基本皮膚斑貼測試(接觸性致敏原) | |
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測試方法：皮膚斑貼測試
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| 濕疹致敏原測試價錢 【79折】HK$3,800(原價：HK$4,800) |
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濕疹止痕貼士1 – 濕疹藥膏推介
日常肌膚護理是控制濕疹重要一環。香港兒童呼吸及過敏學會建議濕疹患者每天塗潤膚膏3-6次，甚至將潤膚膏冷藏加強紓緩效果。濕疹藥膏/潤膚膏可在皮膚建立鎖水屏障，減低致敏原或細菌刺激。洗澡方面，宜用pH5.5沐浴用品，避免使用肥皂、含香料梘液或消毒劑，並要留意洗澡時間和水溫。
| ProCalun卡倫星級全效萬用膏(升級版PRO6配方)110ml | |
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【2樽82折】HK$517(平均HK$258.5/樽)
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| Naturo Derma濕疹消小兒止痕噴霧 | |
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【83折】HK$99(原價：HK$119)
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| 莎典雅SATYA有機濕疹(護理)紓緩膏-家庭裝 | |
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HK$350(50ml)
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| Idea Toscana橄欖身體滋潤霜(300ml) | |
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HK$299(300ml)
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濕疹止痕貼士2 –濕疹益生菌提升免疫力
濕疹患者也可透過提升免疫系統，「由內至外」改善濕疹問題。據香港過敏協會資料指出，益生菌不但可以提升免疫系統和腸道健康，也有助預防小兒濕疹。無論是嬰兒服用口服益生菌，還是母親在懷孕或授乳期間服用益生菌，均有助減低嬰幼兒濕疹病發率。
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【4盒66折】HK$1,156(平均HK$289/樽)
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| 森下仁丹Bifina S晶球益生菌30包 | |
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【3盒77折】HK$690(平均HK$230/樽)
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濕疹止痕貼士3 – 濕疹飲食須知
飲食方面，清淡預防濕疹發作一大要訣，除了忌吃容易引起過敏反應的食物，也要戒吃刺激性食物──辛辣、燥熱、冰凍、油膩、加工食品和煙酒等，減少體內發炎反應。至於濕疹患者宜吃什麼？建議選用袪濕去熱的薏仁、伏苓、紅豆和綠豆，而健脾的山藥也可考慮，不過記得別凍食，會影響血氣運行，不利脾胃運作！
濕疹止痕貼士4 – 類固醇/非類固醇濕疹治療
濕疹治療需要多管齊下，醫生處方外用藥物是其中一個治療方案：
- 類固醇藥膏：控制皮膚免疫系統、平衡皮膚細胞。但類固醇藥膏不適用於潰爛皮膚，亦有機會出珼副作用。
- 非類固醇藥：鈣調神經磷酸酶抑製劑藥膏(Topical calcineurin inhibitor)可調低免疫系統的過敏反應，適用於兩歲以上的患者人士，並可減低類固醇藥膏的副作用
資料來源
消委會. 濕疹的謬誤及預防方法. Retrieved November 7, 2023, from https://www.consumer.org.hk/tc/press-release/20060113-7
衛生署. 濕疹. Retrieved November 7, 2023,
from https://www.studenthealth.gov.hk/tc_chi/health/health_ophp/health_ophp_tet.html
香港哮喘會. 濕疹的治療方案. Retrieved November 7, 2023, from https://hkasthma.org.hk/hk/about-allergies/%E6%B2%BB%E7%99%82%E6%96%B9%E6%A1%88-2
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