濕疹傳染好可怕?解破4大濕疹謬誤!(附濕疹止痕及濕疹治療貼士)

#健康專題
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每逢轉季天氣,濕疹患者都會叫苦連天:皮膚痕癢、乾裂、脫皮,甚至發炎,更令旁人怕被濕疹傳染,對患者避之則吉!其實坊間對濕疹有多種謬誤,本文引用消委會資料為大家逐一解破,並提供濕疹止痕、濕疹治療及濕疹位置反映的身體狀況,助你走出濕疹困憂!



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消委會話你知 解破4大濕疹謬誤

香港過敏協會資料指出,香港每五個人便有一個人,在不同時期患上濕疹。濕疹症狀常見於皮膚表層,包括痕癢紅腫甩皮屑,甚至皮膚潰爛滲水,因此常令人聯想起濕疹傳染、身體虛弱和戒口。其實這些濕疹原因及風險都是謬誤,一起看看消委會解話

濕疹謬誤1:濕疹傳染

濕疹雖然影響外觀,但是不具傳染性。濕疹屬於免疫反應,由遺傳、外界刺淚(如食物和環境敏感)引起,而且是慢性皮膚病,因此不會痊癒和斷尾,只能紓緩病情和減輕濕疹症狀。

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濕疹謬誤2:體弱才會患濕疹

一般人以為體弱才會病,但消委會指出濕疹患者並非身體特別孱弱,反而是因為免疫系統反應強烈。因此濕疹患者不必額外食療和進補,只需均衡飲食、充足休息和運動便足夠。

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濕疹謬誤3:濕疹止痕要戒口

傳統思想以為牛肉、海鮮等食物較「毒」,皮膚問題人士不宜食用。如非經醫生診斷和確定致敏原,濕疹患者不宜盲目戒口,而是要保持營養均衡。

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濕疹謬誤4:濕疹治療靠藥物

由於濕疹不能根治,因此濕疹治療不能單靠藥物,還需要日常護理,才能有效預防、治療和減低濕疹的影響。

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濕疹止痕小貼士 紓緩濕疹保健品推介

濕疹發作痕癢當難,搔癢的話又會越抓越傷,濕疹止痕可有好方法?以下幾招可以幫到你!

 

濕疹止痕貼士1‧注重皮膚保濕

日常肌膚護理是控制濕疹重要一環。香港兒童呼吸及過敏學會建議濕疹患者每天塗潤膚膏3-6次,甚至將潤膚膏冷藏加強紓緩效果。潤膚膏可在皮膚建立鎖水屏障,減低致敏原或細菌刺激。洗澡方面,宜用pH5.5沐浴用品,避免使用肥皂、含香料梘液或消毒劑,並要留意洗澡時間和水溫。

 

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  • 幫助細胞修復,促進細胞再生
  • 紓緩濕疹引起的過敏及痕癢
  • 修護肌膚,快速形成隱形保護層
  • 改善濕疹、香港腳等肌膚問題
  • 增加新陳代謝
  • 抗菌、抗病毒、不含膽固醇
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資料來源:香港兒童呼吸及過敏學會

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濕疹止痕貼士2‧增強身體免疫力

濕疹患者也可透過提升免疫系統,「由內至外」改善濕疹問題。據香港過敏協會資料指出,益生菌不但可以提升免疫系統腸道健康,也有助預防小兒濕疹。無論是嬰兒服用口服益生菌,還是母親在懷孕或授乳期間服用益生菌,均有助減低嬰幼兒濕疹病發率。健康網購health.ESDlife有以下保健品推介:

 

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  • 紓緩過敏濕疹、改善過敏體質
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  • 清血毒,改善濕疹、皮膚敏感及皮膚痕癢
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濕疹治療 - 類固醇/非類固醇藥介紹

濕疹治療需要多管齊下,醫生處方外用藥物是其中一個治療方案:

  • 類固醇藥膏:控制皮膚免疫系統、平衡皮膚細胞。但類固醇藥膏不適用於潰爛皮膚,亦有機會出珼副作用。
  • 非類固醇藥:鈣調神經磷酸酶抑製劑藥膏(Topical calcineurin inhibitor)可調低免疫系統的過敏反應,適用於兩歲以上的患者人士,並可減低類固醇藥膏的副作用

 

資料來源:香港哮喘會

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濕疹位置反映身體狀況

最後提提大家,濕疹症狀大多出現在皮膚表層,但濕疹位置反映了濕疹類別和個人身體狀況。濕疹不會傳染,但要找到濕疹根源,才能對症下藥濕疹止痕和濕疹治療:

 

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濕疹位置 濕疹類別 誘發原因
頸部、手肘及膝蓋關節內側 異位性皮炎 環境及食物致敏源
皮膚與致敏原接觸的地方 接觸性皮炎 化學物質直接接觸皮膚
小腿前方、較乾燥的皮膚 乾燥性皮膚炎 皮膚在乾燥環境下缺乏滋潤

 

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