【新冠肺炎】認知障礙症患者死亡率更高?認識腦退化測試及預防腦退化貼士

#健康專題
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長者是新冠肺炎高危族,其中認知障礙症患者的死亡率更高!到底認知障礙與新冠肺炎死亡有什麼關係?認知障礙症(俗稱腦退化)的成因和症狀是什麼?本文為大家逐一拆解,再介紹腦退化測試方法和預防腦退化貼士,讓你更留意自己和身邊人,了解患上認知障礙的風險。




中大調查:認知障礙症與新冠肺炎死亡的關係

中文大學研究指出,患有認知障礙症的長者,患上新冠肺炎的死亡率較高,其原因包括:

  • 免疫系統受損
  • 阿茲海默症相關基因(如ApoE4),或會增加感染新冠肺炎的風險
  • 令炎症系統進一步失調,對大腦構成影響

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什麼是腦退化?細數認知障礙成因和症狀

腦退化(又稱認知障失智症)是長者常見的腦部問題。腦細胞隨年紀增長而減少,腦退化患者的腦細胞死亡速度會比正常快,令腦部功能嚴重衰退。香港每10名70歲或以上人士便有1名患者;而85歲或以上長者,更是每3人有1名患者。此外,家族病史、缺乏維他命B12、甲狀線功能失調、長期酗酒、神經性梅毒和腦腫瘤等,都有機會導致提早出現認知障礙症。

腦退化也有幾個種類,各有不同症狀,以下為大家簡述一下:

  • 阿茲海默症佔整體腦退化症50-70%,症狀包括記憶力衰退、重複說話、說話失去重點,嚴重者更需長期臥床
  • 血管性認知障礙症 – 第二常見的類型,與中風和血管病有關,影響腦部特定功能(如思考決策)
  • 額顳葉認知障礙症 – 主要影響額葉腦和顳葉腦,40-60歲開始病發,出現個性和行為缺乏控制能力、語言退化等症狀
  • 散播性路易氏體認知障礙症 出現幻覺判斷力較弱、跌倒及柏金遜式顫抖等症狀,病情變化較大
  • 亨廷頓舞蹈症受遺傳影響,出現智力退化、手腳和臉上肌肉不規則抽動、言語表達困難等病徵

 

資料來源:香港認知障礙症協會資料賽馬會耆智園港安醫院

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認知障礙症檢測 身體檢查一覽表

除了從患者的行為判斷,接受身體檢查是也有效評估腦退化問題。多個長者體檢計劃都包括認知障礙症評估,如你懷疑家人或朋友出現腦退化問題,可透過健康網購 health.ESDlife預約相關身體檢查。

 

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  • 配合老人科專科醫生跟進
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腦退化測試 自我檢測問卷知多啲

想初步測試患上認知障礙症的風險,網上有許多自我評估問卷,了解測試者的記憶力、處事能力及抗壓能力等。只需幾分鐘、答幾條多項選擇題,可作個人參考之用,再預約接受腦退化測試和醫生評估。你可透過以下連結進行認知障礙測試:

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預防腦退化 補腦保健品推介

日常生活中,還有什麼方法可以預防腦退化?最直接的方法是多用腦,長者平時多下棋、打麻將、閱讀、多說話,甚至旅行,有助保持腦部運作。此外,飲食均衡、遠離煙酒、恒常運動、保持心情愉快等,都有助改善腦退化問題。你也可以透過健康網購 health.ESDlife選購補腦保健品,以下介紹幾款給大家:

 

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維他命B1、B2、B6、B12及B3
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  • 維持腦部記憶力和思考正常
  • 促進血液循環,提供腦部充足營養
  • 增加腦部血含氧量,改善頭痛症狀
  • 維護腦部及神經系統正常運作
  • 抑制異細胞生長,預防頑症
  • 保持心臟健康
  • 活化腦部認知、記憶功能
  • 減慢腦部機能退化
  • 幫助血液及細胞吸收養份
  • 防止腦力衰退及幫助製造血液
  • 保持神經和心臟功能
  • 增強腦力、抵抗力及促進食欲
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